Torkad melon - fördelar och skador på kroppen

Torkad frukt älskas av alla, utan undantag, men innan de inte var så populära. Först under de senaste tio åren började människor skörda frukter för att därefter regala dem när som helst på året. Hittills innehåller listan över sådana mellanmål melon. Naturligtvis kommer du inte att hitta det i hyllorna i absolut varje inhemsk stormarknad, men vid speciella försäljningsställen är detta helt möjligt. Vi kommer att analysera huvudfunktionerna i ordning, du kommer att göra din egen åsikt och kanske kommer melonen att gå in i din meny.

Allmän beskrivning

1. Du bör först ange egenskaperna för hela gruppen, som kallas torkad frukt. Vätska lämnar frukten genom värmebehandling. Med tanke på vilken mängd sackarider ökar blir frukterna mer kalorifattiga. Fukt kvarhålls i strukturen i mängden 18%, inte längre. Torkning kan utföras naturligt eller industriellt.
2. I slutändan får de produkter som är kända för sin omfattande vitamin-mineralförteckning över ämnen. En person får endast värde av att ta frukt, men du bör inte missbruka det. Annars väntar en anständig viktökning på dig. När melonen torkas förlorar den nästan all askorbinsyra som någonsin har varit i kompositionen.
3. Även med tanke på detta är slutprodukten mycket värdefull vad gäller inkommande föreningar. En utmärkande egenskap hos torkad frukt är att de kan hållas svala under en lång tid. I det här fallet är det viktigt att bara regelbundet kontrollera arbetsstyckena och utesluta skadade kopior.
4. Ibland beläggs färdiga snacks före transport med en speciell kemisk sammansättning, som måste tvättas bort före konsumtion. Men detta påverkar inte melonen. Alla torkade frukter måste konsumeras systematiskt för att tillgodose behovet av vissa ämnen. Det antas att produkter är ett alternativ till växthusfrukter.
5. Våra torkade frukter används för att tillverka desserter med varierande komplexitet, bakning, drycker, godis, frukostflingor, granola, etc. Eftersom nästan all vätska förångas blir melonen koncentrerad och dess smak är ljus. Därför kan vi säga att produkter av den här typen är sockerligt söta.
6. Som regel används svaveldioxid för att bearbeta färdiga frukter. Det är relativt säkert, det krävs endast för att förhindra bildandet av mögel och bevara pigmentering. Men om tillverkarna är oärliga, kommer de att behandla sin produkt med skadliga kemikalier som påverkar deras hälsa på värsta möjliga sätt.
7. Det är logiskt att anta att detta görs för att sänka kostnaden för torkad frukt. Men vem som riskerar hälsa är en retorisk fråga. Tillverkare erkänns aldrig i användningen av kemi, men konsumenterna bör vara medvetna om detta. Därför är det nödvändigt att tvätta frukterna innan de smakar eller torka på egen hand.
8. Det är lätt att bestämma att du verkligen har råvaror av låg kvalitet framför dig. Kompositionen som proverna är belagd med ger en glansig glans. Därför kommer du att märka att på tärningarna av torkad melon finns en glans som bör varna och skrämma av på samma gång.

Effekter på kroppen

1. Produkten i fråga påverkar bäst yttre skönhet. Kompositionen innehåller ämnen som reflekterar positivt på hud-, hår- och spikplattorna. Vid frekvent användning kommer det att vara möjligt att undvika fet hud, stärka tandköttet och tänderna, återställa vävnadsregenerering och förbättra blodkompositionen.
2. Produkten har många sackarider, som höjer stämningen och tonar kroppen. Det är värt att äta torkad frukt om en person lider av apati eller har en tendens att utveckla ett depressivt tillstånd.
3. Produkten i fråga har skyddande egenskaper mot skadliga ultravioletta strålar. Dessutom motstår frukten utvecklingen av onkologiska patologier från insidan. Det är värt att notera separat att det finns många produkter som neutraliserar solens negativa effekter på människokroppen och huden. Den presenterade frukten hanterar denna uppgift perfekt. En positiv effekt uppnås tack vare lykopen.
4. Fördelen med konsumtionen av sådana råmaterial är att dess aktiva sammansättning normaliserar syra-basbalansen. Därför kommer du inte att ha några problem med att äta en sådan produkt regelbundet. Melon förhindrar också utvecklingen av många patologier. Du kommer att glömma sömnproblem, irritabilitet och andra psyko-emotionella störningar.
5. Det är viktigt att veta att när du konsumerar mat med högt syrainnehåll måste du äta samma mängd mat med ett alkaliinnehåll. Bland dessa kan man bara skilja melon och torkad frukt som kan beredas utifrån. Med en frisk kropp måste en vuxen konsumera 40% sura livsmedel och 60% alkaliskt.
6. Om du har några allvarliga sjukdomar, se till att du konsulterar din läkare innan du gör detta. I detta fall hjälper en specialist dig att göra en individuell diet. Det är viktigt att hela tiden följa en sådan diet för att snabbt förbättra din egen hälsa.
7. Det är ingen hemlighet att jordbrukare använder bekämpningsmedel för att odla olika produkter. De förenklar deras liv kraftigt. En skadlig kemisk sammansättning förstör också olika skadedjur och ogräs. Men problemet är att farliga kemikalier orsakar enorma skador på människokroppen. I särskilt allvarliga fall leder detta till utveckling av cancer och mutationer.
8. För att informera dig, de produkter som har tjocka skal har maximalt skydd mot skadliga effekter av bekämpningsmedel. Därför kan alla typer av melon tillskrivas de säkraste frukterna. När du väljer ska du föredra doftande och fjädrande exemplar. Köp inte sådana produkter längs vägarna.

Hur man gör torkad frukt

1. Skölj noggrant och torka. Hacka i två och ta ut benen. Ta bort skalet och hacka i en kub. Lägg arbetsstycket på en bakplåt täckt med pergament. Det är bäst att blöta papperet i förväg med jordnötssmör.
2. Strö fruktskivor med kokosnötsocker eller andra kryddor. Placera pannan i ugnen ett kvarter. Tomit på 100 grader med dörren öppen. Lämna sedan arbetsstycket i ytterligare 2 timmar. Prova bitar regelbundet så att de inte bränner ut.
3. Bestäm själv beredskapen. Kyl innan servering. Efter det kan du glädja hushållet med utsökt torkad frukt. Förvara uteslutande i glasbehållare. Den måste vara tätt stängd.

Torkad frukt har många värdefulla enzymer som är nödvändiga för människor. Med systematiskt ätande kommer du att förse kroppen med en stor mängd vitaminer och andra gynnsamma ämnen. Du kommer också att glömma vitaminbrist och säsongsförkylningar. Missa inte produkten så att du inte stöter på ett antal specifika problem.

Video: torkad melon - en fantastisk behandling