Med en minskning av immunitetsnivån aktiveras olika infektionssjukdomar. De, som en skägg, klamrar sig fast vid en person, orsakar obehag och begränsar möjligheterna. Konjunktivit tillhör också denna lista, kännetecknad av inflammation i ögans slemhinnor. Det utvecklas snabbt, ofta från det ena ögat som passerar till det andra, överfört genom beröring. De försöker isolera patienten från andra familjemedlemmar tills slutet av den akuta perioden. I kombination med läkemedelsbehandling rekommenderas en diet som ökar immuniteten.
Vad du ska välja till lunch
Kostnäring är bra för kroppen som helhet, en balanserad kost förbättrar avsevärt försvar, ökar motståndet mot virussjukdomar. För att påskynda återhämtningen är det värt att ta bort från den dagliga menyn livsmedel som är svåra att smälta och bära skadliga näringstillskott. På detta sätt släpps reserver som kommer att användas för att bekämpa sjukdomen.
Först och främst reduceras mängden salt. Det kvarhåller vätska i vävnaderna och fri cirkulation av fukt krävs för att ta bort gifter från inflammation från kroppen. Socker skapar en grogrund för patogena bakterier, så det rekommenderas också att minska det till ett minimum. Ersättningen av honung accepteras positivt av immunsystemet, utöver dess söta smak är det värderat som ett naturligt antibiotikum.
För att påskynda läkningsprocessen bör du avstå från:
- Omedelbara produkter;
- snabbmat;
- brännande kryddor, kryddor;
- pickles, inlagda grönsaker;
- sötsaker;
- bullar och bullar;
- alkohol;
- kaffe;
- kex, chips och andra produkter med smakförstärkare och konserveringsmedel.
Det är viktigt att: i närvaro av allergier mot produkter tas de bort från kosten i första hand.
Menyn rekommenderas att bestå av neutrala produkter som skaldjur, tång, vegetabiliska oljor, mjölk och mejeriprodukter, spannmål. Ett bra komplement till kosten är färska grönsaksallad med dressing från linfrö eller olivolja, citronsaft.
Med rätt behandling och sparsam kost, konjunktivit försvinner snabbt och ger glädjen åt en tydlig världssyn.
Video: hur man bota konjunktivit
att skicka