Farliga karies-orsakande livsmedel

Tänderna ser väldigt hållbara ut. De kan hugga morötter och till och med hugga skalet på en liten mutter. Men hård emalj döljer mjuka, utsatta vävnader. I strid med det övre lagret känner en person inte alltid smärta, det kommer när processen går långt. Om du inte besöker tandläkaren i tid och inte placerar en tätning, kan inflammation börja och tanden måste tas bort. Vissa produkter kan påskynda processen för förstöring av emalj.

Farliga karies-orsakande livsmedel

Ät eller avstå

Det finns flera orsaker till karies:

  • vattenkompositionen med ett lågt fluorinnehåll;
  • genetisk predisposition;
  • hälsoproblem hos en kvinna under graviditeten;
  • brist eller otillräcklig nivå av personlig hygien;
  • en liten mängd frukt och grönsaker i kosten;
  • missbruk av produkter som innehåller sackaros.

Det är omöjligt att påverka några av dem, men en person kan ändra andra faktorer genom att minska risken för förstöring av tandemaljen flera gånger. Den viktigaste punkten som är föremål för alla är kosten. Utarbetade en lista över produkter som provocerar karies.

konfektyr
Konfekt och godis med högt sockerinnehåll. Det verkar paradoxalt, men socker när det sönderdelas ger en syra som mjukar emaljen. Under flera timmar blir hon särskilt sårbar. Om det finns en konstant sug efter godis bör du vara försiktig. Kroppen saknar förmodligen kalcium.

Kaffe och salt
Kaffe och salt påverkar indirekt tandhälsa. De tillåter inte kroppen att ta upp mineraler och vitaminer i sin helhet.

Mjuka, torra eller klibbiga livsmedel
Mjuka, torra eller klibbiga livsmedel lämnar mikropartiklar på ytan på tänderna som orsakar förfall. Därför den obehagliga lukten och inflammation i tandköttet som leder till tandförlust.

Kolsyrade drycker
Söta kolsyrade drycker är aggressiva mot ytan på tänderna. De bör inte uteslutas helt från kosten. Barn vill prova en brusande dryck och det är inte värt det att beröva dem. Du kan helt enkelt minimera kontakten med vätskan genom att erbjuda en cocktailstrå.

Citrusjuicer
Citrusjuicer är mycket användbara, men i aktion liknar de läsk. En princip - ett sugrör för cocktails.

Det visar sig att det finns få aggressörer bland produkterna. Deras effekt neutraliseras av hygien.

Det är viktigt att: omedelbart efter att ha ätit rekommenderas inte att borsta tänderna, emaljen är i ett mjukat tillstånd och är lätt att skada. Det är bättre att helt enkelt skölja munnen med vatten eller en speciell vätska med örttextrakt.

Efter klibbig karameller eller glaserade majsringar kan du äta ett äpple. Det kommer inte att rensa ut tänderna och utrymmena mellan dem, men i processen med att tugga kommer köttet mekaniskt att ta bort vidhäftande partiklar och fräscha andetaget.

Att bevara skönheten i ett leende är lätt i alla åldrar, om du tar hand om tändernas tillstånd från ungdomar och inte multiplicerar riskfaktorerna för emalj.

Video: var kommer karies ifrån?

Vi rekommenderar att du läser


Lämna en kommentar

att skicka

avatar
wpDiscuz

Inga kommentarer än! Vi arbetar för att fixa det!

Inga kommentarer än! Vi arbetar för att fixa det!

ohyra

skönhet

reparationer