Kan jag ta ett bad under menstruationen?

Vissa flickor, särskilt i tidig pubertet, är mycket negativa när det gäller menstruationsblödning. Detta kaster bokstavligen ut ur deras vanliga sätt att leva i flera dagar, får dem att ändra sina vanor och ta hänsyn till deras kropps behov. Men mamman, som för första gången förklarar flickan orsaken till menstruation, måste göra det rätt. Blödning är en indikator på att en flicka i framtiden kommer att kunna bli en mamma, vilket innebär att hennes kropp kan föda ett barn. Det är viktigt att behandla menstruationsblödning som ett gott tecken på att en tonåring har kvinnlig hälsa.

Men med tiden har en kvinna många frågor om livet under menstruationen. Hur man använder hygienprodukter, hur man begränsar fysisk aktivitet. Men för många älskare att dricka i varmt vatten uppstår frågan - är det möjligt att ta ett bad med menstruationsblödning? För att förstå detta måste du veta hur en kvinnas kropp fungerar under menstruationen.

Varför är det farligt att bada under menstruationen?

Varje månad mognar en kvinnas ägg, som vid befruktning blir ett embryo och foster, när barnet utvecklas i livmodern. Men om befruktning inte inträffar, spricker ägget och, tillsammans med endometriet, kommer det ut i form av menstruationsblödning. För närvarande är livmoderhalskanalen (livmoderhalsen) i öppet tillstånd. Det är därför livmodern och alla andra kvinnliga organ under denna period är mest utsatta för olika yttre infektioner, risken för infektion är hög. För närvarande är det oönskat att ta ett bad - alla gynekologer säger detta. Men vad ska du göra om du vill värma dig själv i ett varmt bad efter att du skakat vid en busshållplats i regnet?

I vilka fall kan jag ta ett bad under menstruationen?

Risken för infektion kan minimeras om flera regler följs innan du badar. De hjälper inte bara att säkra processen, utan också att njuta av dina favoritprocesser.

1. Om du vill ta ett bad under menstruationsblödningen måste du rengöra badets yta noggrant - med rengöringsprodukter med desinficeringskomponenter. Skölj slutligen badet så att inget tvättmedel finns kvar på det. Innan du tar vatten i badet, skölj ytan med kokande vatten - detta är en extra skyddsåtgärd.
2. När du fortfarande bestämmer dig för att ta ett bad under din period måste du veta att vattnet ska vara bekvämt och varmt, inte mer än 37 grader. I varmt vatten utvidgas blodkärlen, blödningen intensifieras, vilket kan leda till allvarlig blodförlust.
3. Tillsätt inte skum eller andra tvålföreningar i badet. Rengöringsmedel irriterar slemhinnans yta, kan leda till en kränkning av mikroflora i slidan. Faktum är att under menstruationen tränger vatten djupare in i alla kvinnliga organ.
4. Det är tillrådligt att bada i filtrerat vatten, för att rengöra vätskan, du kan lägga till lite kaliumpermanganat i det, så att du får en ljus rosa färg av vatten. Du bör inte göra ljus maroon vatten, kaliumpermanganat torkar huden kraftigt.
5. Du kan lägga till aromatiska oljor i vattnet, vilket lugnar perfekt, vilket gör att du kan lindra spasm från livmodern och lindra dragsmärta. Det är mycket användbart och trevligt att bada med läkemedelsavkok. Till exempel hjälper linden att lugna ner och slappna av, mynta tar bort klåda och irritation från huden, salvia klarar av överdriven svettning, kamomill desinficerar dessutom vatten.
6. Du får inte i något fall ta ett bad med en vattpinne, det absorberar snabbt vatten och kan bli en infektionskälla. Det är särskilt farligt att lämna en våt pinne i slidan efter badet.
7. Om det finns öppna sår i området i vagina eller livmoderhalsen (erosion i livmoderhalsen, venereal lesioner, etc.), då att ta ett bad är mycket oönskat, ökar risken för infektion.

I processen att ta ett bad under menstruationen är det också värt att uppmärksamma frågan på den estetiska sidan, eftersom blodutsöndringar och ränder faller i vattnet och därifrån på din hud. Därför bör du definitivt ta en dusch och tvätta dig själv med rinnande vatten från kranen efter avslutad vattenprocedur. Kom ihåg att ta ett bad under menstruationsblödningen är en oönskad åtgärd som bör kasseras, särskilt i början av menstruationscykeln, när blödningen är särskilt intensiv. Om du fortfarande bestämmer dig för att njuta av ett varmt bad, gör det länge, inte mer än 15 minuter, då är risken för infektion minimal.

Kan jag simma under menstruationen?

Meningslagen fungerar bra, så kvinnor och flickor möter ofta det faktum att semestertiden sammanfaller med perioden med menstruationsblödning. Vad ska man göra i det här fallet? Är det verkligen nödvändigt att sitta på stranden hela helgen? Du kan simma under menstruationen, men du måste känna till vissa regler. Om du tvingas simma i poolen eller havet med menstruationsblödning, bör tapparen placeras omedelbart innan du går in i vattnet. När du simmar ska du ta ut den svullna hårbotten och ändra den till torr och ren. Detta gör att du kan skydda dig mot infektioner och tillfälliga situationer. Försök att använda ytterligare kappor och pareos på stranden, vilket i händelse av "läckage" kommer att rädda dig från de nyfikna ögonen. Men simning i stillastående vatten bör överges. I poolen kloreras vatten ofta, vilket innebär att det är skyddat från bakterier och infektion. I havet spelas antiseptiska medel av enkel salt. Bakterier stagnerar inte i floder, strömmen uppdaterar snabbt vattnet. Men dammar och sjöar vattnar ofta av patogener, under menstruationsblödning är simning strängt kontraindicerat.

För att göra dina perioder enkla, säkra och smärtfritt måste du känna till några enkla regler. Det viktigaste av allt är att du måste överge fysisk aktivitet, flickor går inte på gymnasiet, hoppar inte och springer inte. Om du inte vill sluta träna kan du föredra stretch, yoga, Pilates och liknande måttliga träningstyper. Du får inte i något fall gå till bastun eller badet - blödningen från överhettning intensifieras, till och med medicinsk hjälp kan behövas. Av samma anledning bör du inte applicera en värmedyna i magen, även om det sparar från menstruationsvärk. För att lindra spasm hjälper en No-shpa-tablett eller annat kramplösande medel snabbt och effektivt. Under menstruation får du inte tillåta sexuell kontakt. Detta är fylld med infektion, eftersom alla kanaler i det kvinnliga reproduktionssystemet är för närvarande öppna och sårbara. Dessutom, under samlag, kan blod kastas i äggledarna - detta är extremt oönskat.

Menstruationsblödning är ett absolut normalt tillstånd för en frisk flicka och kvinna. Och bara av damens beteende beror på hur denna period kommer att fortsätta - skarpt och smärtsamt eller nästan omöjligt.

Video: är det möjligt att tvätta under menstruationen