Kumquat - hälsofördelar och skador

Älskare av alternativ medicin, som det finns många i vårt land, har länge varit väl medvetna om vad kumquat är. Fördelarna och skadorna med denna verkligen magiska växt är däremot praktiskt taget ett mysterium för de flesta. Därför kommer vi idag att avslöja hemligheterna i samband med utomlands frukt.

Användbara egenskaper hos kumquat

Det är vad vissa kallar kumquat. Även om det fortfarande skiljer sig mycket från en apelsin. Likheten är endast i färg och släkt: de båda tillhör citrusfamiljen. På detta slutar likheten.

I allmänhet är kumquat, som en medicinalväxt, mycket förtjust i Kinas befolkning. Till exempel är det vanligt att bli av med en baksmälla där genom att äta flera frukter. Men denna information bekräftas inte av vetenskaplig forskning och forskning. Och doseringen av frukter varierar från 4 bitar till 300 g på en gång.

Till och med kineserna låg färska skal i hela huset och nära uppvärmningsapparater. Särskilt mitt i en influensaepidemi och förkylning. Faktum är att de eteriska oljorna i huden dödar de flesta patogener och bakterier.

Det var intressant. Denna funktion av mikro-orange har framgångsrikt använts vid tillverkning av inhalationsvätskor. Både torkad och färsk skal gör det.

Torkade och torkade kumquats rekommenderar vissa läkare att konsumera efter en allvarlig sjukdom, med svår utmattning. Eller med en akut brist på vitaminer och mineraler. När allt kommer omkring är den utländska gästens sammansättning verkligen unik.

Förresten, ett par fruitlets kommer att öka vitaliteten efter intensiv utbildning och ge kraft för manuella arbetare. Trots att arbetare i hjärnan ibland är värda att stödja sin grå materia med en orange-röd vitaminavgift.

Kumquat för ögon och kosmetologi

Vi tenderar att vara överens. För innehållet av vitamin E och A i kumquat går bokstavligen från skala. Förresten, kvinnor bör vara uppmärksamma på detta. Det är ju dessa vitaminer som hjälper huden att hålla sig fräsch, ung och frisk under lång tid. Kvinnor som regelbundet äter små frukter noterade ett senare utseende av rynkor.

Och för tillväxt av vackert tjockt hår är mikroorange helt enkelt ovärderligt. Vitaminer i grupp B, zink och selen hittades i massan och skalet. Förresten, naglar inte heller vägrar ett sådant mineraltillskott.

Kumquat för hjärtat och blodkärlen

Laboratoriestudier har visat att köttet av den magiska frukten innehåller en stor mängd magnesium, natrium och kalcium. Detta innebär att regelbunden konsumtion av kumquat i mat (utan fanatisme!) Är ett definitivt förebyggande av hjärt-kärlsjukdomar.

Honung tinktur av färska kumquats är mycket bra i detta avseende. Det minskar nivån av dåligt kolesterol i blodet, rengör blodkärlen från aterosklerotiska plack väl, stärker venösa och arteriella väggar, vilket gör dem elastiska. Endast inte som en fristående dryck, utan som ett doserat läkemedel.

Det vill säga, missbruk inte! Även om jag måste erkänna kommer frestelsen att bli stor. Det gör verkligen en läcker och original drink.

Visste du att bara en frukt är oerhört förfriskande? Försök. Ditt humör kommer omedelbart att stiga, trötthet kommer att passera, depression kommer att glömmas och all stress försvinner. Tror inte? Kolla in det. Effekten är fantastisk.

Det är tack vare honom att traditionella läkare åtar sig att behandla vissa nervstörningar. Naturligtvis inte bara av kumquats, utan som en del av komplex terapi. Resultaten är mycket uppmuntrande.

Torkade och soltorkade kumquats

Dessa är så fantastiska varelser av naturens och människans tandem att det är omöjligt att överskatta deras fördelar. Enbart fiberinnehållet sätter kumquat på samma nivå som äpplen och kål. På grund av detta faktum hjälper regelbunden användning av mikroorange i mat i rimliga doser:

• normalisera mag-tarmkanalen
• snabbt mättad med lätt smältbara kolhydrater
• stimulera utsöndring av magsaft
• balansera ämnesomsättningen i rätt riktning

Denna funktion av utomlands frukt bör vara intressant för personer med stillasittande arbete. Det är ju de som ofta klagar över dålig matsmältning, trögt arbete i mag-tarmkanalen och utsöndringssystemet som helhet.

Möjlig skada från kumquat

Liksom alla citrusfrukter kan mikroorange orsaka allergiska reaktioner. Därför rekommenderas det inte att äta det till små barn, gravida och ammande mödrar.

Förresten, det är just denna anledning som gör att även vuxna (rimliga) äter kumquat i mycket små mängder för första gången.

Rådet. Faran med att äta kumquat i mat är att det har effekten av chips och frön. Man måste bara äta små söta och sura frukter, då är det omöjligt att stoppa. Och överätande hotar med hudutslag från överflöd av vitamin C. Som de säger: ganska lite.

Individuell intolerans kan också spela ett grymt skämt. Dessutom kanske en person inte ens misstänker en sådan funktion i kroppen. Tills han smakar frukten.

En annan obehaglig egenskap hos den utländska gästen är möjligheten att sår i munnen och halsen. Det handlar om den höga koncentrationen av eteriska oljor i fostret. Och det är vanligt att äta dem med skalet.

Färsk kumquat innehåller en stor mängd lätt smältbara kolhydrater. Och torkade eller torkade - ännu mer. Om kanderad frukt och säg ingenting. Därför finns det kategorier av människor som är starkt avskräckta från att konsumera denna frukt:

• idrottare som övervakar sin viktkategori
• diabetiker
• feta människor
• gå ner i vikt

Att missbruka ovanliga välsmakande frukter kan du inte ha tid att hålla reda på figuren. Och mycket snabbt tjäna extra vikt.

Förresten, det finns en annan förbjuden lista till vilken kumquat är kontraindicerat. Det är mycket farligt för dessa människor att äta en utländsk gäst i alla former och mängder. Denna kategori inkluderar de som är "lyckliga" att få tag på:

• mag- och duodenalsår
• njursjukdom
• leversjukdom
• gastrit av någon surhet

Samtidigt spelar det ingen roll om personen har en förvärring eller om sjukdomen är i remission. En hög koncentration av eteriska oljor och spårelement i kombination med en chockdos av organiska syror kommer lätt att provocera ett återfall. Vilket kan sluta mycket dåligt. Tänk därför på att du drar i munnen om du känner till din diagnos. Om du inte vet det, så ... tänk också.

Några intressanta fakta

Det är vetenskapligt bekräftat att kumquatplantan absolut inte uppfattar några nitrater från jorden. Därför kan du i detta avseende inte ens pussla över det överskott av gödselmedel som plantageägare kan ha vattnat träd.

Det sägs att den kraftiga återställande effekten av den färska kumquatskalan påverkar mikroorganismerna i olika etiologier negativt. Traditionell medicin har framgångsrikt använt denna egenskap av frukt för att bekämpa många svampsjukdomar i hud och naglar.

Samtidigt är det inte nödvändigt att förbereda avkok eller tinkturer. Det räcker med att fästa en bit just skalad skal till det drabbade området under en viss tid. Enligt recensioner fungerar metoden helt fantastiskt.

Rådet.Vissa källor rekommenderar mikroorange för att inkluderas i kosten för personer som tittar på deras figur eller som vill gå ner i vikt. Detta gäller endast för färsk frukt. Soltorkade och torkade kumquats har ett mycket högt kaloriinnehåll. Och de är kategoriskt inte lämpliga för dieter.

Förresten, på vår marknad finns det bara en typ av färska kumquats. Men torkad och i form av kanderad frukt - så många som 4. Men försök om möjligt bara få färska mikro-apelsiner till ditt bord. Eftersom mestadels torkade kokas i sockersirap. Det finns inget värde kvar i sådana frukter, med undantag för arom och resterna av en magisk smak.

Naturligtvis kommer de inte att skada kroppen så mycket. Men det kommer praktiskt taget inte att dra nytta av en sådan maträtt. Är det en droppe flyktig glädje.

Nu har din erfarenhet fyllts på med kunskap om kumquat. Fördelarna och skadorna med det är också kända för dig. Njut av din hälsa och hänge dig åt dina nära och käras läkande frukter. Var frisk.

Video: kumquat jam