Hur man förbättrar hårets tillstånd hemma

Oavsett hårtyp är håret lika utsatt för negativa faktorer. Strängarnas tillstånd påverkas av vind, den brinnande solen, frost och andra väderförhållanden. Ofta blir hår livlöst på grund av salt, klorerat eller till och med rinnande vatten. Om du lägger till ovanstående bristen på regelbunden grundläggande vård är resultatet uppenbart. För att föra moppen till sin tidigare kampberedskap är det nödvändigt att följa tydliga regler. Överväg effektiva sätt att förbättra hårets tillstånd.

Hur man förbättrar hårets tillstånd

Metod nummer 1. Vitaminer (injektioner, tabletter)

  1. Trikologer och hudläkare hävdar att det är obligatoriskt att dricka en kurs med multivitaminer för att återställa håret. Injektioner i hårbotten fungerar som en analog, en injektion mättar glödlamporna med syre och stärker dem.
  2. Kursen väljs individuellt, så besök din läkare i förväg. Om möjligt bör du börja behandla med ampuller. Invasiv terapi föreskrivs om resultatet av användning av tabletter är otillräckligt.
  3. Vitaminer i tabletter inkluderar aminosyror, naturliga estrar och oljor, vitaminer från olika grupper, zink, magnesium, keratin och jäst. Kursen varierar beroende på hårets skick. Som regel räcker det med 3 månader, med förbehåll för dagligt intag.
  4. Om vi ​​pratar om invasiv behandling, injiceras kompositionen genom en spruta i hårbotten. På grund av glödlampans snabba mättnad börjar håret växa med maximal hastighet. Det vanligaste alternativet för införande av vitaminer på detta sätt anses vara mesoterapi. En kosmetolog väljer en vitamincocktail och injicerar den i huden genom en mesoscooter.

Metod nummer 2. Huvudmassage

  1. Förfarandet utförs med ytterligare föreningar för att stärka, återställa, återfukta håret. Vissa flickor gnider nikotinsyra i hårbotten, men det är billigare och lättare att använda kardborre.
  2. Köp ren burdockolja på apoteket utan föroreningar. Häll 80 ml. sammansättning i en skål, värm i mikrovågsugn eller i vattenbad. Ta inte oljan i koka, annars förlorar den sina egenskaper. Den optimala temperaturen är 35-40 grader.
  3. Kamma håret, tvätta det med schampo och torka med en handduk. Använd en svamp eller pensel för att sprida varm skivolja över hela längden. Gnid nu blandningen in i hårbotten, massage. Värm upp moppen med film och trasa, värm håret med en hårtork.
  4. Blötlägg oljan i 2,5-3 timmar och starta sedan massagen. Släpp hår från en film, kamma inte dem. Pressa ut kronan och baksidan av huvudet och fingrar i hårbotten i 7 minuter. Träna ut den temporala regionen och pannlinjen. Massera din hud nära din hals.
  5. Huvudmassage med kardborreolja ska vara minst 20 minuter. Proceduren utförs så ofta som möjligt. En analog till kompositionen är kokosnöt, mandel, majs, olivolja.

Metod nummer 3. Mousserande vatten

Mousserande vatten för hår

  1. Mineraliskt saltvatten har en tonisk effekt på hårbotten. Produkten hjälper till att bli av med mjäll, göra håret glansigt, eliminera den statiska effekten.
  2. Skaffa vatten på apoteket, där koncentrationen av aktiva element är cirka 500-800 mg. för 1 liter vätska. Du kan köpa Essentuki nr 4 eller nr 17.
  3. Skölj trådarna med mineralvatten varje gång du har tvättat håret med schampo. Så du byter balsam. Det är inte nödvändigt att hälla hela flaskan på huvudet, blöt håret tillräckligt bra.
  4. Vissa flickor har anpassat sig för att förbereda masker på mineralvatten. Sådana åtgärder ökar effektiviteten med 20%. Blanda läkningskompositionen med honung, ägg, lera i valfri färg, konjak eller bär.

Metod nummer 4. Professionella masker

  1. Hittills har ledande tillverkare av hårvårdskosmetika utvecklat många terapeutiska masker. Varje produkt kämpar med ett specifikt problem, så innan du köper, läs kompositionens fokus.
  2. Många masker föreslår användning under en viss period, läs noggrant instruktionerna. Om ditt hår utsätts för ofta färgning, perm, exponering för termiska apparater, välj produkter som innehåller keratin och hyaluronsyra.
  3. Om du behöver påskynda tillväxten och öka chockens täthet kan du köpa masker med naturliga oljor, glykolsyra, vitamin A och E, sorbitol, växtenextrakt, panthenol.
  4. Föredrar professionell serie kosmetika. Om möjligt, kontakta en frisör. Det är möjligt att du får kvalitetsprodukter direkt i skönhetssalongen.

Metod nummer 5. Darsonvaliseringsinstrument

Darsonval för hår

  1. I över 200 år har flickor med svagt hår och män med kala fläckar eliminerat problem genom mikroströmmar. På grund av effekten av impulser på hårbotten, folliklarna vaknar, hårstrukturen är mättad med fukt och syre.
  2. Darsonvaliseringsproceduren utförs med en enhet som kallas Darsonval. Enheten har ett medicinskt fokus, men den kan också användas hemma.
  3. Kostnaden för Darsonval är 2500-6000 rubel, allt beror på antalet munstycken i satsen såväl som varaktigheten av kontinuerlig drift.
  4. Kontakta en specialiserad medicinsk butik för att köpa enheten. Välj exemplar som har en Comb Comb. Användningen är enkel.
  5. För att börja sätter du in elektroden i ett speciellt hål och fixerar den med en klämma. Anslut Darsonval till nätverket, ställ in medeleffekten. Börja bearbeta från ett tempel och flytta strikt till toppen av huvudet.
  6. Därefter går du till mitten, leder längs en rak avskjutning och bearbetar sedan det andra templet. Proceduren varar i 10 minuter, för att uppnå resultatet behöver du 25 sessioner.

Metod nummer 6. Balanserad näring

  1. Läkare trikologer säger enhälligt att all behandling för hår börjar med en översyn av den dagliga kosten. Detta är inte förvånande, eftersom det är produkterna som läker håret och förbättrar deras allmänna tillstånd.
  2. Först och främst måste du dricka minst 2,3 liter. rent vatten per dag. På sommaren ökar den angivna mängden med hänsyn till kroppens egenskaper. Komplettera den filtrerade vätskan med hemgjord juice och örtte.
  3. Berika din diet med mycket vitamin A. Kok en avkok av vildros, ät färska eller kokta morötter, persilja, selleri och dill. Lägg på mejeriprodukter (särskilt keso och jäst bakad mjölk), ost, ägg (kyckling, vaktel), havtorn och aprikoser.
  4. Se till att din dagliga meny innehåller livsmedel med vitamin B. Ät en handfull nötter per dag, särskilt hasselnötter. Börja frukosten med linfrö eller havregryn, till lunch, njut av baljväxter (ärtor, bönor). Tillsätt kli och andra grödor till vardagsmat.
  5. Extremt viktiga vitaminer är grupperna C och E. Ät en dag minst 2 kycklinggulor, 600 gr. färska grönsaker, 400 gr. säsongsbetonade bär eller frukt. Krydda sallader med olivolja eller dricka 1 tesked på morgonen. Glöm inte citrus, fullkornspannmål.

Metod nummer 7. Riktningsschampo

Hårschampo

  1. Schampo för att tvätta hår anses vara en integrerad del av kosmetika.Särskild uppmärksamhet ägnas åt att köpa kompositionen om du använder schampo för att tvätta håret dagligen.
  2. Liksom masker väljs rengöringsmedel av detta slag efter handlingsriktningen. Det är viktigt att ta hänsyn till hårtypen (torr, kombinerad, djärv, normal).
  3. Om målet är att göra håret tjockt och starkt, läs kolumnen "Komposition". Schampot bör innehålla tokoferol (förbättrar blodcirkulationen), veteprotein (stärker glödlamporna), panthenol (mjuknar håret).
  4. De som är trötta på att slåss med förlust och mjäll bör föredra schampon med propolis. Kosmetika med keratin, mangoolja, bivax eller paraffin, keramider, siden används för att ge jämnhet och utjämningsvåg.
  5. Flickor vars hår växer långsamt bör påskynda processen. Stimulera folliklar med schampo med olivolja eller växt extrakt, tang, aminosyror, nässlor eter

Praktiska tips för hårvård

  1. Försumma inte grundläggande vård på vintern och sommaren. Innan du går till den brännande solen, spray strängarna med en spray med ett SPF-filter. På vintern, gör närande masker minst fyra gånger i veckan.
  2. Om möjligt, ge upp alkohol, tobak, köpt juice med konserveringsmedel, söt soda. Föreningar av denna typ täpper till kärl och bidrar till håravfall.
  3. Om du är en ivrig älskare av det termiska komplexet eller poolen, skydda ditt hår med en lämplig hatt. Det kan vara en filt eller gummihatt.
  4. För att förbättra hårets skick används fiskolja i kapslar. Köp det på apoteket, kursen är minst 1,5 månader. Grävlingfett anses vara ett alternativ, dessutom rengör det luftvägarna (viktigt för rökare).
  5. Försök att hålla sig borta från negativa faktorer. Undvik stress, eftersom en kränkning av den psyko-emotionella bakgrunden leder till en försämring av hårets tillstånd.
  6. För att göra håret tjockt, brukar du använda levande jäst. De innehåller biotin, protein, antioxidanter och aminosyror. Det räcker med att späda 10 gr. sammansättning med vatten, dricka och glöm kursen under 1 månad.
  7. Håll koll på alla inre organ, särskilt tarmarna och magen. Ta bort gifter och slagg "Polysorb" eller aktivt kol.
  8. Köp nikotinsyra av ampulltyp på apoteket. Gnid 5 ml vardera. sammansättning i hårbotten dagligen. Verktyget är helt säkert, det kan användas av gravida flickor.
  9. Köp inte schampo + balsamskönhetsmedel. Sådana produkter är 50% mindre effektiva än produkter som används individuellt. Med torrt hår "2 i 1" och främja tvärsnitt.

Konsultera en trikolog, dricka en kurs med speciella vitaminer för hår. Om håret kräver akut ingripande, gör mesoterapiförfarandet. Granska den dagliga näringen, förse den med vitaminer från olika grupper. Välj professionella masker och schampon riktade åtgärder. Drick minst 2 liter. per dag, träna, massera med kardborre eller majsolja. Gnugga nikotinsyra dagligen i hårbotten.

Video: hur man förbättrar hårkvaliteten

Vi rekommenderar att du läser


Lämna en kommentar

att skicka

avatar
wpDiscuz

Inga kommentarer än! Vi arbetar för att fixa det!

Inga kommentarer än! Vi arbetar för att fixa det!

ohyra

skönhet

reparationer