Hur du gör din hud slät och jämn: 9 sätt

Alla flickor strävar efter att ha jämn och slät hud, men inte alla vet hur de ska uppnå detta. Först och främst är det värt att ta hand om korrekt näring, rengöra dermis från keratiniserade partiklar, fuktgivande. Endast genom en integrerad strategi kan du uppnå resultat utan att besöka en kosmetolog. Det finns ett antal vissa knep som enkelt kan göra huden slät och jämn hemma. Tänk på de viktiga aspekterna i ordning, ge praktiska rekommendationer. Så låt oss komma igång.

Torka av med kosmetisk is

Börja dagen med att torka av huden med isbitar. För att laga den korrekt, blanda 50 gr i en blandning. ekbark, 35 gr. rosmarin, 40 gr. lindblomning, 30 gr. medicinsk kamomill och 15 gr. torkad eukalyptus. Skicka kompositionen till en emaljerad panna, häll kokande vatten och sätt på kaminen. Koka i cirka 20 minuter, stäng sedan locket och låt det brygga i ytterligare 1 timme.

Efter att buljongen har svalnat, gör du ett filter med tre lager gasväv och bomullsull, passera lösningen genom den. Släpp 3 ml. ginsengester och druvfrö, häll blandningen i en isform. Låt vara tills det är helt fruset, använd 1-2 gånger om dagen. Försök att inte stoppa vid en viss punkt i mer än 2 sekunder, den totala varaktigheten för proceduren är 3 minuter.

Fukta överhuden

Undvik sockerhaltiga drycker, sockerkompoter, förpackade juice. De fångar gifter i det subkutana integumentet, vilket gör att ansiktet ser trött ut. Ett utmärkt alternativ för att fukta överhuden är den regelbundna användningen av säsongsbetonade frukter, bär och grönsaker. Gör sallader, förbered smoothies och cocktails baserat på dem, lägg eventuellt stärkta hudkomplex.

Använd grädde och serum

Försummelse av vårdande kosmetika leder till för tidigt åldrande av huden, tillåt inte detta. På sommaren använder du ett speciellt fuktgivande serum med retinol eller flytande protein. Titta på hydrogeler, som är 70% vatten, se till att de innehåller växtbaserade extrakt.

På vintern ska du skydda dermis från vinden med speciella frost-krämer (till exempel Nivea), om så önskas kan de ersättas med en komposition för barn. Sådana produkter tillåter inte sprickor och kapning av huden, medan de bibehåller en smidig struktur.

Om din hud ofta skalar och serum och krämer är ineffektiva, vänder dig till folkskosmetologi. Slipa 1 medelstora bananer i en mixer, rasp en fjärdedel av gurkan med skal på ett rasp. Häll i 25 ml. majsolja, tillsätt 30 gr. rågkli. Rör om, gör en mask, blöt i en timme.

Skaffa termiskt vatten

Den största fördelen med termiskt vatten anses vara att det kan användas både i ansiktet med smink och utan det.Verktyget är särskilt viktigt på sommaren, när dermis lider av svav värme och, som ett resultat, brist på subkutan vätska.

Du kan köpa termiskt vatten i alla kosmetiska butiker. Produkten finns i 250 och 600 ml cylindrar. Det första alternativet är lämpligt för regelbundet bruk på vägen eller på jobbet, det andra - för hushållsvaror eller semester.

Om denna metod för befuktning av någon anledning inte passar dig, få en kompakt enhet som gör rummet vått. Denna rekommendation bör användas om du arbetar på ett stoppat kontor och inte har möjlighet att tvätta ansiktet en gång per timme.

Välj rätt makeup

När du väljer dekorativ kosmetika, försök att föredra exklusivt professionella produkter. Som regel täpper den inte porerna och innehåller växtextrakt som förhindrar veck och sprickor.

Om möjligt, använd inte en foundation eller applicera den på en kosmetisk grunning. Du kan ersätta tonbasen med BB-grädde, det ger inte bara en ton, utan ger näring mot överhuden.

Det är nödvändigt att uppmärksamma användningen av rodnad, korrekturläsare och döljare, deras tillämpning är mycket oönskad. Produkter av den här typen täpper porerna, provocerar utseendet på hudormar och stora abscesser, varför huden förlorar sin förmåga att rengöra sig själv.

Exfoliera döda hudpartiklar

Slät hud kan inte uppnås om kosmetika inte används för tvätt. Du kan köpa den färdiga kompositionen eller göra produkten själv. De som lutar till det andra alternativet kommer att dra nytta av följande recept.

Slipa i en kaffekvarn eller mixer 6 st. mandlar eller valnötskärnor, tillsätt 25 gr. fet gräddfil, 40 gr. kaffegrut, 20 ml. olivolja och 15 gr. ätbart gelatin. Kombinera alla komponenter, blanda kompositionen med en gaffel, låt stå i 15 minuter.

Applicera produkten på ansiktet med ett tjockt lager, vänta en halvtimme och börja massera huden i en cirkulär rörelse. Frekvensen för proceduren är 1 gång på fyra dagar, varaktigheten av gnidning är 5 minuter.

Kläm inte in akne

För att uppnå jämn och slät hud måste två viktiga regler följas. Först: pressa inte akne och purulent akne. För det andra: det rekommenderas inte att röra ansiktet med smutsiga händer.

Försök inte att ständigt anpassa din smink eller skrapa i finnen som dök upp på hakan. På sommaren ska du inte ta bort svett med handflatan, bära pappershanddukar eller matt servetter som absorberar överflödigt underhudsfett och svett.

Du behöver inte pressa akne eller akne om du absolut inte har erfarenhet av sådana frågor. Genom att försumma råden kommer du att skada det mellanliggande och övre lagret i dermis och provocera utseende på magsår.

Det är inte nödvändigt att säga att om sådana handlingar blir bekanta för dig, kan du för evigt säga adjö till slät och jämn hud. Använd speciella kosmetika baserade på aktivt kol eller salicylsyra för att hantera kamendoner (svarta prickar).

Balansera din diet

Uteslut från dietkorvar, hemlagad konserverad och inlagd, snabba mellanmål. Fokusera på magert kött, skaldjur, grönsaker, frukt, bönor och spannmål. Försök att äta 5 gånger om dagen i portioner på 250-300 gr.

Rätt mat har en gynnsam effekt inte bara på huden utan också på naglar och hår. Skaffa fisk eller grävlingskapslar på apoteket, dricka kursen. Var 6: e månad genomgår multivitaminterapi, som innehåller alla nödvändiga element och mineraler.

Undvik stress

Det är känt att människor som är deprimerade eller stressade länge ser äldre ut. Rynkor förekommer på huden tidigare, vilket inte på något sätt gör huden jämn. För att undvika effekter och injektioner av Botox, leta efter en väg ut ur negativa faktorer.

Registrera dig för yoga, gör stretching, Pilates, dans. Läs mer, lyssna på avkopplande musik, slappna av minst 8 timmar om dagen. Försök att inte stanna uppe sent, sömnen bör falla mellan 22.00 och 08.00.

Människor som missbrukar alkohol och tobak måste ändra sina beroenden. Ibland kan du dricka ett glas torrt vitt vin, men öl, martini, vodka är förbjudna. När det gäller rökning, ge upp vanan för alltid.

Det är lätt att göra din hud slät och även om du följer reglerna för grundläggande vård. Ta vanan att dagligen torka av dermis med kosmetisk is baserad på medicinska växter, återfukta huden, använd serum och hydrogeler. Välj dekorativ kosmetika korrekt, bär termiskt vatten i din handväska.

Video: hur man uppnår en slät och fast hud i ansiktet hemma