Så sköljer du näsan hemma

Som ni vet, kommer de flesta bakterier in i vår kropp genom nasopharynx. Om mikrober, virus, infektion får nässlemhinnan börjar förbättrad slemproduktion. För att spola infekterat slem och med allt patogener används nässköljning.

Nässköljning är en av de mest effektiva medicinska och förebyggande förfarandena. Tvätt av nässlemhinnan används vid behandling av många hjärtsjukdomar.

Nässlemhinnan producerar normalt slem, som upprätthåller fukt och skyddar kroppen mot damm och allergener. Om ett virus kommer in i nässlemhinnan börjar ytan svälla och producera en enorm mängd slem för att skydda sig själv. Därför flyter det från näsan och orsakar näsandning. Vid långvarig och svår svullnad kan slemet stagnera och sedan jaga. Suppuration av slem leder till bihåleinflammation, bihåleinflammation och andra hjärtsjukdomar. Därför är det mycket viktigt att göra en tvätt, som rensar bihålorna från pus, stillastående slem, bakterier.

När du ska tvätta näsan

Nässköljning används i kombination med andra läkemedel och procedurer. Vi beskriver vissa fall när tvätt helt enkelt är nödvändigt.

1. Nässköljning anses vara en integrerad del av behandlingen för sjukdomar som bihåleinflammation, akuta luftvägsinfektioner, adenoidit, bihåleinflammation, betextillväxt.
2. Ibland visas godartade neoplasmer som kallas polypper i näsan. På grund av deras tillväxt läggs andningen, tvingas en person att andas hela tiden genom munnen. Detta leder till obehag och andra obehagliga konsekvenser. Det är lätt att bli av med polypper med en kurs av nästvätt.
3. Nasalsköljning har en kraftfull förebyggande effekt när det gäller att skydda mot bakterier och virus. Om du har varit inomhus med ett stort antal människor (särskilt under en andningssjukdom) ökar risken för infektion dramatiskt. Därför måste du definitivt göra en nästvätt när du kommer hem. Detta skyddar dig från sjukdom, även om viruset redan har kommit in i näsan. Han sköljer bara och har inte tid att tränga igenom kroppen. Detta gäller särskilt personer med nedsatt immunitet - det är barn, äldre, gravida kvinnor.
4. Spolning är också mycket effektiv vid allergiska sjukdomar. Om allergener kommer i näsan, plågar de personen under lång tid. Tvätta näsan hjälper till att minska mängden allergener i kroppen, bli av med nysningar, klåda i näsan och slem.
5. Dessutom säger många läkare att regelbunden tvätt av näsan hjälper till att stärka immunförsvaret, göra en person mer stressbeständig och effektiv. Tvätta näsan förbättrar kroppens övergripande mikroflora, vilket minskar risken för astma, bronkit, lunginflammation. Tvätt förbättrar patientens tillstånd med nervös utmattning, huvudvärk och trötthet.

Således är sköljning av näsan en nödvändig procedur för många kategorier av patienter. Men för att tvätten ska vara fördelaktig i sig måste proceduren utföras korrekt.

Hur man sköljer näsan - en teknik för att utföra proceduren

Du kan skölja näsan med alla läkemedel som du kan köpa på apoteket eller laga det själv. Vi kommer att prata om olika läkemedel lite senare, och nu kommer du att lära dig att göra en klassisk nässtvätt med saltvatten.

1. Ta två glas varmt vatten, cirka 40 grader.Använd inte kallt vatten vid tvätt eftersom det kan orsaka hypotermi. Späd ut en matsked salt i vatten. Salt drar ut slem, lindrar svullnad i slemhinnan och desinficerar ytan från olika bakterier och bakterier.
2. För tvätt kan du använda en liten gummikula, en stor spruta (utan en nål, naturligtvis) eller en liten vattenkokare. Proceduren bör utföras över diskhon eller över bäckenet.
3. Om du använder en vattenkokare, fyll den med saltvatten. Placera tekannan på höger näsborr och luta huvudet åt vänster. Häll försiktigt saltvatten i näsborren. Om näsan är ren och du har slappnat av alla musklerna tillräckligt, kommer vatten att rinna ut från vänster näsborre.
4. Om vätskan rinner ut ur munnen gör du nästvätten fel. Det är nödvändigt att hålla svelget som för att förhindra att vätskan tränger in i den.
5. Om tvätt görs med en päron eller spruta, var uppmärksam på att du inte behöver förse vatten med ett starkt tryck. I detta fall kan det ackumulerade slemet komma in i mellanörat.
6. Efter tvättning måste du blåsa näsan noggrant i varje näsborr så att det inte finns någon lösning i näsan. Tänk på att i ungefär en timme kommer resterna av slem och vätska att rinna från näsan - det är normalt.
7. Efter proceduren är det bättre att inte gå ut. Vatten utväxlar inte bara slem utan också gynnsam mikroflora. Kall luft som kommer in i slemhinnan kan leda till hypotermi. Det är bäst att utföra proceduren några timmar före sänggåendet.
8. Som sagt sätts, tvättar näsan tillsammans med bakterierna den fördelaktiga mikrofloraen i nässlemhinnan. Därför är det ofta omöjligt att utföra proceduren. Det är optimalt att skölja näsan högst två gånger om dagen för sjukdom och en gång om dagen som ett förebyggande åtgärder.

Är det möjligt att göra nästvätt för barn

Nässköljning i barndomen är endast tillåtet om barnet förstår essensen i proceduren och samtycker till dess genomförande. Tvättad nästvätt bör inte vara, barnet kan kvävas. Av samma anledning tvättas inte näsan av små barn - de kan kvävas med vatten som kommer in i näsan.

Sköljning av näsan till små barn görs med en pipett. Pipettera saltvatten i en pipett och släpp 3-4 droppar i varje näsborre på barnet. Saltvatten utspädd slemet för att göra det lättare att ta ut. Barnet i det första livet i livet kan fortfarande inte blåsa näsan, så slemet måste tas bort med speciella apparater. På apoteket kan du köpa en munstyckspump, som är en liten gummikula. Med hjälp av vakuumet som skapas i näsborren drar det ut allt slem och resten av saltvattnet. En sådan tvätt är mycket fördelaktigt för barnet. Det rengör inte bara barnets luftvägar, utan fuktar också slemhinnan. Trots allt, som du vet, om slemhinnan är övertorkad, skapar detta gynnsamma förutsättningar för utveckling av bakterier.

Läkemedelslösningar för att tvätta näsan

På apoteket kan du välja vilket lämpligt sätt som helst för att tvätta näsan. Vanligtvis tillverkas de på basis av rent vatten och havssalt. Dessa är aquamaris, aqualor, delfin, saltlösning, otrivin, hummer. De är mycket praktiska att använda, eftersom förpackningen har en speciell dispenser anpassad för att tvätta näsan.

Om tvätten är professionell och görs på en ENT-läkares kontor används vanliga formuleringar där det finns antibiotika.

Du kan också använda antiseptiska medel som finns i alla hemmedicinska skåp. Dessa är furatsilin, klorofyllipt, väteperoxid, en svag lösning av kaliumpermanganat. Ett av de mest effektiva medlen för att tvätta näsan hemma är havsvatten. Det är lätt att förbereda eftersom ingredienserna finns i alla hem. På ett glas vatten måste du lägga till en nypa salt, bakpulver och några droppar jod.

I mer allvarliga fall med purulent stagnation används miramistin, protorgol och kloramfenikol. Användningen av dessa läkemedel med en enkel förkylning såväl som utan läkares recept är oönskat.

Folkrecept för att förbereda en tvättlösning

Avkok av örter, växtsaft och andra recept på alternativ medicin har inte mindre uttalade medicinska egenskaper. De lindrar svullnad och inflammation, desinficerar slemhinnan, bedöva och lugna. Vi har samlat de mest effektiva och effektiva recepten åt dig.

1. Kamomill. Denna blomma har en enorm mängd medicinska egenskaper. För att tvätta näsan med kamomillavkok, måste du ta en matsked torkad blommor och två glas vatten. Häll kokande vatten över kamomillen och låt buljongen brygga i ungefär en timme. När buljongen fortfarande är tillräckligt varm måste den filtreras och användas för att skölja näsan. Kamomill avkok avlastar svullnad och rodnad, lindrar slemhinnan, förbättrar blodcirkulationen. Det är också mycket effektivt vid allergiska reaktioner.
2. Calendula. Denna växt är känd för alla på grund av dess antiseptiska egenskaper. Förbered en läkande buljong - en matsked av växten för en halv liter kokande vatten. Nasal lavage marigold lösning används ofta för viral förkylning. Calendula buljong kan också användas för samtidig symtom, till exempel för gargling.
3. Mint och eukalyptus. Pepparmint avkok används för tvätt för att ta bort stark svullnad och rensa luftvägarna. Ta en matsked mynta eller eukalyptus och förbered en mättad buljong. Skölj med denna förening för att njuta av andning genom näsan.
4. Svalört. Sköljning av näsan med celandine har en kraftfull medicinsk effekt på kroppen. När du förbereder lösningen måste du vara extremt försiktig - i koncentrerad form kan avkokningen vara giftig. För två glas vatten, tillsätt inte mer än två teskedar av den krossade växten. Celandine avkok har framgångsrikt använts för att behandla bihåleinflammation, bihåleinflammation, adenoidit.
5. Rödbetor och honung. För många sjukdomar i luftvägarna används detta populära recept. Riv rödbetorna och pressa juicen ur den. Lös upp 10 matskedar rödbetasaft och en matsked naturlig honung i ett glas varmt vatten. Det är bäst om honungen är färsk i flytande tillstånd (det vill säga kanderad honung inte ger den önskade fördelen). Skölj näsan som vanligt med den beredda kompositionen. Detta hjälper både allergiska och virala infektioner.

När du inte kan skölja näsan

Varje procedur har kontraindikationer. Nasalsköljning är inget undantag. Näsan ska inte tvättas med näsblödningar och en tendens till näsblödningar. Du kan inte självmedicinera för tumörer i näsvägarna. Sköljning är strikt kontraindicerad vid otitis media och skador på trumhinnan. Om det har förekommit skador på nässeptum rekommenderas inte sköljning av näsan, eftersom flödet av slem och vätska i detta fall kan vara oförutsägbart. Jo, och naturligtvis behöver du inte skölja näsan med en lösning som du är allergisk mot.

Nässköljning är ett naturligt och effektivt förfarande för rengöring av luftvägarna, skydd mot virus och avlägsnande av bakterier. Spola näsan, ta hand och vara frisk!

Video: hur man sköljer näsan