Hur man går ner i vikt på 3 dagar med natron

I livet för varje flicka och kvinna kommer det ett ögonblick då hon måste se perfekt ut. Ett bröllop, en födelsedag, ett möte med gamla vänner eller klasskamrater, ett datum - i dessa ögonblick vill vi göra ett gott intryck på andra. Men tyvärr är vår figur inte alltid i perfekt skick. Brist på fysisk aktivitet, felaktig näring, lathet och bekvämlighet mat långsamt men säkert bygga upp fett veck på våra sidor. Vad ska jag göra? Är det möjligt att dra åt en siffra på bara några dagar? Det kan du naturligtvis! Och vanligt bakpulver, som du antagligen har hemma, hjälper oss med detta. Idag talar vi om läsk, dess egenskaper och korrekt användning för viktminskning.

Hur man går ner i vikt på 3 dagar med natron

Hur läsk verkar på människokroppen

Denna fråga lockar många ägare till extra kilo. Är läsk verkligen effektivt för att bekämpa extra kilo? Soda är natriumbikarbonat, som erhålles genom kristallisation av en saltlösning. Soda börjar agera efter kontakt med vatten. Att använda läsk i sin rena form är extremt farligt, liksom att ta lösningen i stora mängder. Så att soda ger önskad viktminskning och inte skadar kroppen, måste sodavatten drickas strikt enligt reglerna. Men hur påverkar läsk på människokroppen?

  1. En gång i magen binder sodalösningen fettmolekyler och tillåter dem inte att absorberas i magen och tarmarna. Detta minskar kaloriinnehållet i maten som äts, en person går ner i vikt, även om han inte ändrar ätbeteendet.
  2. Om du använder en sodalösning i flera dagar, verkar den på tarmväggen, vilket ökar perilstatiken. Detta bidrar till den aktiva rensningen av tarmen från gammal avföring. Mild diarré kan förekomma första gången efter konsumtion av läsk, men detta är normalt. Således rensas kroppen.
  3. En annan egenskap av läsk är att ta bort vatten från kroppen. Detta är den huvudsakliga resursen som vi tappar större delen av vikten.
  4. Bakpulver binder och tar bort gifter och gifter från kroppen och rengör matsmältningssystemet effektivt.
  5. Bakpulver kan konsumeras inte bara före viktiga händelser, utan också ibland efter överätning. Om du i slutet av semestern känner att du har ätit mer än vanligt idag, behöver du bara dricka ett glas soda-lösning så att de extra kalorierna utsöndras snarare än absorberas i kroppen.

Det är viktigt att förstå att med hjälp av bakpulver kan du bli av med bara några kilogram som utgör vattnet, tarmens innehåll. Detta är en uttrycklig viktminskning som kan användas före viktiga händelser, när du behöver titta hundra procent. Att gå ner i vikt med bakpulver fungerar inte under lång tid, eftersom läsk inte kan bränna redan ackumulerat fett. Dessutom är det farligt att ta soda längre än tre dagar eftersom denna lösning kan skada kroppen.

Kontraindikationer för att ta bakpulver

Liksom alla andra sätt att gå ner i vikt har en lösning av bakpulver ett antal kontraindikationer.

  1. Som nämnts kan läsk inte tas oralt i dess rena form, bara som en lösning, annars leder det till en svår förbränning av slemhinnan i matstrupen och magsäcken.
  2. I inga fall ska du använda läsk för viktminskning för kvinnor med magsjukdomar och mag-tarmkanalen, speciellt vid gastrit och magsår. Detta kan leda till inre blödningar och till och med perforering av magen.
  3. Vissa källor säger att en lösning av bakpulver bör konsumeras på tom mage. Det här är fel.Soda-lösning, som faller på en oskyddad slemhinna, korroderar den och kan leda till problem i den gastroenterologiska delen. Det är bäst att dricka läsk efter en måltid så att lösningen binder fettmolekyler och inte tillåter dem att tas upp i kroppen.
  4. En lösning av bakpulver kan inte konsumeras på natten, det kan vara farligt. Det är bäst att dricka det sista glaset soda minst ett par timmar före sänggåendet.
  5. Du kan inte kombinera läsklösning med kolsyrade drycker, annars kan återflöde utvecklas under reaktionen - kasta ut innehållet i magen genom matstrupen.
  6. En annan varning - soda kan inte tas på mer än tre dagar, annars kan det orsaka skada på kroppen. Dessutom, efter tre dagar, blir effekten av sodalösningen minimal och processen att gå ner i vikt slutar.
  7. Du kan inte använda läsklösning inuti under graviditet och amning.
  8. För alla kroniska sjukdomar överensstämmes användningen av sodalösning bäst med läkaren.

Dessa försiktighetsåtgärder hjälper dig att gå ner i vikt utan att skada din hälsa.

Hur man tar viktminskning soda

För att tappa några kilogram och centimeter från midjan på tre dagar måste du dricka en läsklösning enligt reglerna. Ta en tesked soda med en bild och dela upp den i flera delar. Vanligtvis ska detta belopp delas upp i tre lika stora delar, beroende på antalet huvudmåltider. Om du äter 5-6 gånger om dagen betyder det att läsk bör delas upp i 5-6 delar. Lös brus i ett glas vatten och drick omedelbart efter att ha ätit. Om du delade läsket i mer än fyra delar, bör pulvret lösas upp i en mindre mängd vatten, till exempel i ett halvt glas. Du måste förbereda en lösning av bakpulver omedelbart före användning, så att reaktionen äger rum i magen.

Hur man tar viktminskning soda

Kom ihåg att du måste börja använda läsklösning gradvis - med några gram pulver per dag. Det är viktigt att övervaka kroppens reaktion. Om du har illamående, kräkningar, magsmärta eller kolik, måste du överge sodalösning - denna metod för att gå ner i vikt är inte lämplig för dig. Kom ihåg att lätt diarré är acceptabelt - detta är ett sätt att rena kroppen. Om symtomen kvarstår även efter att du vägrat att använda läsk, ska du rådfråga läkare.

För att öka effekten av att gå ner i vikt kan läsk kombineras med vissa andra produkter. Det är bättre att lösa bakpulver inte i vatten, utan i starkt svart te. Lägg i detta fall några droppar färsk citronsaft till läsk.

För att viktminskning ska vara mer effektiv måste den kombineras med traditionella metoder för att gå ner i vikt. Titta på din kost, begränsa ditt intag av feta, salta, rökt och kalorifattiga livsmedel. Vägra halvfabrikat, ketchup, majonnäs, snabbmat. Behöver ägna mer tid åt fysisk aktivitet. Detta innebär inte bara att spela sport, utan bara mer rörelse. Försök gå uppför trappan och ta inte hissen, gå ett par stopp tidigare för att gå, gå med barnen, hunden. Alla dessa regler i kombination med en lösning av bakpulver ger ett riktigt synligt resultat.

Extern användning av bantning soda

Extern användning av läsk kan förbättra processen att gå ner i vikt eller ersätta den, om det interna intaget av lösningen är kontraindicerat av någon anledning. Det är mycket effektivt att göra en läskpapper. För att göra detta, blanda läsk med vatten och gnugga den resulterande gröt i huden i problemområden. Det är nödvändigt att göra en lätt massage med en styv borste, och sedan linda in huden med fastnat film. Normalt bör en sådan linda förvaras på huden i minst en timme och sedan tvättas med vatten. Soda tränger igenom huden och korroderar fett i de övre subkutana lagren av överhuden. För att påskynda inträngningen av soda i porerna och för att lösningen ska tränga så djupt som möjligt måste dessa porer öppnas. Detta kan göras på två sätt - med hjälp av fysisk aktivitet och höga temperaturer.Om du gör en läskpapper innan aktiv sport eller i bastun, kan du uppnå ett mer märkbart resultat. Soda wrap är effektivt inte bara för viktminskning, utan också mot celluliter. Soda tränger igenom det subkutana skiktet, förbättrar blodcirkulationen i lipidvävnader och jämnar apelsinskal.

Ett annat populärt botemedel för utomhusbruk av läsk är ett sodabad. För att förbereda det, behöver du ett paket läsk, 200 gram havssalt och en tesked barrträd eterisk olja. Lös upp alla ingredienser i ett varmt vattenbad. Ta ett sådant bad minst en halvtimme. Soda med hjälp av varmt vatten tränger in i de subkutana skikten i överhuden och främjar förbränningen av fett. I kombination med salt avlägsnar en liknande procedur gifter och gifter, förbättrar blodcirkulationen i vävnaderna. Det är känt att saltlösning av natrium lockar vätska, detta gör att du kan bli av med ödem och överskott av vatten i kroppen. Men ett sådant bad har några varningar. En liknande procedur kan göras högst en gång i veckan, annars kommer huden att börja avskalas och bli alltför torr. Efter ett sodavatten måste du smörja huden med en lätt närande grädde - detta skyddar din överhuden mot obehagliga konsekvenser. Ett sodavatten bör göras omedelbart innan det går ut; på en dag kommer vätskan som släpps ut ur kroppen att börja samlas igen.

Läkare talar negativt om metoden för sodaviktminskning. Det finns en tillgänglig förklaring till detta. Faktum är att många kvinnor, som har fått betydande resultat under de första tre dagarna, fortsätter att ta lösningen, vilket ökar doseringen och behandlingstiden. Detta leder till allvarliga hälsoproblem - sår, gastrit etc. Det är därför officiell medicin är emot en sådan metod att gå ner i vikt. Men läkare tvingas erkänna att det är ganska realistiskt att bli av med överskottsvatten, rengöra tarmarna och köra 2-3 extra kilo från kroppen på tre dagar. Använd därför läsk korrekt för att inte bara få en hög kvalitet, utan också ett säkert resultat!

Video: tappa 1-2 kg per dag med läsk

Vi rekommenderar att du läser


Lämna en kommentar

att skicka

avatar
wpDiscuz

Inga kommentarer än! Vi arbetar för att fixa det!

Inga kommentarer än! Vi arbetar för att fixa det!

ohyra

skönhet

reparationer