Hur man får en jämn solbränna: användbara tips

De flesta av det rättvisa könet med skön hud drömmer om en semester som låter dem förvandlas. För att ändra hudens smärtsamma blekhet till en bronston av en jämn solbränna. Men ofta, istället för önskad bronsfärg, får flickor ljusröd hud och utseendet på en rostad kyckling. Dessutom blir hudens yta smärtsam, brännskador tillåter inte att du sover normalt och fortsätter att vila, i slutändan är allt täckt med en fruktansvärd syn av glidande tunn hud. Synen är inte för svag hjärta, som de säger.

För att undvika detta måste du följa några regler som hjälper dig att inte bränna ut i solen, utan att få en enhetlig, vacker solbränna.

Hur du förbereder din hud för garvning

Innan du åker till havet eller till en behållare för första gången under denna badsäsong, måste du göra hudskalning. Att ta bort döda vågar gör att solbränna ligger mer jämnt på din hud. För att göra detta kan du använda professionella verktyg eller dra nytta av det du har i ditt hem. Blanda kefir med socker, citronsaft och kaffe. Applicera den beredda blandningen på kroppen och torka huden noggrant med händerna. Citronsaft korroderar döda hudpartiklar. Socker och kaffe, som en borste, tar bort det döda lagret. Och kefir hjälper till att återfukta och nära överhuden. Istället för allt detta kan du använda en hårt tvättduk.

Innan du solar, kan du inte göra några allvarliga kosmetiska procedurer. Djup peeling, ansiktsrengöring, borttagning av pigment och andra operationer innebär ett fullständigt skydd mot ultraviolett strålning under en tid.

Hur man får en smidig och vacker solbränna

1. När du har gått upp på stranden, ta dig tid att rusa in i den öppna solen. Särskilt om det här är din första solbrun efter vintersäsongen. Huden är fortfarande ganska mjuk och kan ta en ljusröd nyans på en halvtimme. Du måste vänja dig efter det gradvis - 5 minuter på morgonen den första dagen, 10 minuter på kvällen, 15 minuter på morgonen den andra dagen, 20 minuter på kvällen och så vidare. Därefter, när huden redan har blivit lite solbränd, kan du inte vara i direkt solljus på mer än en timme.
2. Som du vet kan du bara vara i solen på morgonen och på kvällen, när solens strålar ligger på marken i sned vinkel. Sola från 11 till 16 timmar är strängt förbjudet - kraftfulla ultravioletta strålar kan provocera tidigt åldrande av överhuden och till och med hudcancer.
3. Trots att du vill solbränna måste du definitivt använda en solskydd. Det gör att du kan undvika brännskador och hjälpa solbränna att ligga jämnare. Kom ihåg att sunblock bör appliceras varannan timme. Om du badar i ett damm, efter vattenprocedurer, måste du uppdatera skiktet av den tvättade grädden eller använda en vattentät kosmetisk produkt. När du väljer en solskydd ska du vara uppmärksam på dess SPF. Det indikerar graden av skydd mot ultraviolett strålning. Vanligtvis produceras krämer med SPF från 10 till 50. Barn, liksom personer med skön hud och blå ögon, behöver en maximal skyddsgrad - 50.
4. För att få en god solbränna måste huden berikas med vitamin E och C. För detta måste du äta mer frukt och grönsaker, dricka grönt te. Det är mycket användbart innan en dag på stranden att dricka ett glas morotsaft.
5. Så att näsan och hudområdet under ögonen inte bränner ut och inte verkar särskilt röd, är det viktigt att ha en hatt och helst en hatt med bred kant.
6. I solen, och ännu mer, med blåsigt hav väder, är det mycket lätt att vinda dina läppar. Använd speciella hygieniska läppstift som skyddar läpparna på läpparna mot solljus.
7. För att få en jämn solbränna måste du köpa en öppen baddräkt som inte lämnar ett brokigt mönster på kroppen. Trots allt är en sådan solbränning till liten nytta - kan du ta på dig en öppen klänning med honom? Kanske har du möjlighet att dra dig tillbaka till de vilda stränderna och sola nakna?
8. Lycka inte i något fall att somna medan du solar. I det här fallet kan du glömma att till och med sola. Dessutom kan sådan slarv leda till brännskador och solstänk.
9. Mycket ofta klagar många flickor över att deras axlar och rygg är garvade mest. Men magen, bröstet och höfterna lämnas utan bronsplack. Men kom ihåg dig själv på stranden - vi springer, badar, bygger sandslott så att ryggen blir mer utsatt för ultravioletta strålar. För att sola från alla sidor, rör dig mer och ligga på en solstol på ryggen - mot solen.
10. Om du har mycket vit hud som omedelbart blir röd måste du sola i skuggan. Skuggan sprider ultravioletta strålar och endast obetydliga delar faller på huden. Detta är det enda alternativet för sådana människor att få en vacker och jämn solbränna.
11. Om du vill få en mer intensiv solbränna måste du använda en kräm med en stickad effekt. Det appliceras på huden, det bidrar till produktionen av mer melanin, vilket gör din solbrun mörkare och vackrare.

Glöm inte rätt hudvård efter att ha solat. När du kommer från stranden, ta en dusch, men gnugga inte huden med en tvättduk - du kan skada den. Applicera därefter en lätt fuktighetskräm på huden, helst baserad på aloextrakt. Juicen från denna växt ger inte bara huden förlorad fukt, utan också mättar den med mikronäringsämnen.

Hur man får en jämn solbränna i ett solarium

På tal om soling skulle jag vilja överväga alla alternativa metoder för att få den.

För att få rätt, vacker och jämn solbränna i solbrännsängen måste du bestämma din hudtyp. Detta kan göras av en solariumarbetare. Beroende på hudtyp bestäms den tid som används i kapseln, såväl som frekvensen av besök i solbruksbädden. Vanligtvis rekommenderas en session för nybörjare, som inte varar mer än 5 minuter. Med tiden kan längden på att ta ultravioletta strålar öka till 15 minuter.

Vad är schemat för att besöka solariet? Du kan inte utsättas för UV-strålning mer än en gång om dagen, det föreskrivs till och med i lag i vissa främmande länder. Därför kommer ingen salong att ta emot dig två gånger om dagen. Det är bäst att ta ultraviolett ljus varannan dag till en början, tills solbrännet är tillräckligt manifesterat. När din hud har en trevlig nyans kan du besöka solariet en gång varannan vecka för att upprätthålla en solbränna. Och kom ihåg att alla stickande, onaturligt heta sensationer är en signal för att slutföra proceduren. Var uppmärksam på din kropp.

Glöm inte att ta bort alla smycken och kontaktlinser när du besöker en solsalong. Se till att du har en baddräkt innan du är i kapseln. Se till att din skönhetssalong erbjuder specialglasögon som skyddar dina ögon från UV-strålning. Tja, naturligtvis, innan du besöker garvningsbädden ska du inte använda dekorativ kosmetika i ditt ansikte, du kan bara använda garvningsprodukter. Och så att solbränna i kapseln ligger jämnt, flytta den lätt med händer och fötter, ändra position. Tryck inte på hakan mot rutnätet, annars får du en vit fläck på denna plats. Luta huvudet så långt tillbaka som möjligt.

En vacker solbränna döljer många hudfelen - fräknar, celluliter, stretchmärken. Kläder på en vacker garvad kropp ser dessutom mycket vackrare och sexigare ut. Sola, sträva efter excellens och se sommarliknande ut!

Video: hur man får en jämn solbränna