Hur man lär sig att hålla sig själv och inte skrika på barnet

En sällsynt mamma kan skryta med järn lugn. Endast i serien kan du se ideala familjer, vackra och framgångsrika föräldrar. Faktum är att var och en av oss bröt in i ett barn flera gånger i våra liv. Det är bara inte vanligt att diskutera det med vänner och släktingar.

Var inte blyg över dina negativa egenskaper, ju längre vi döljer problemet, desto svårare är det att lösa. Om du känner att du har passerat gränserna för det rationella och inte kan kontrollera känslor, är det bästa sättet att dela med någon från dina nära och kära.

Vad ett skrik kommer från

Varje mamma vill uppfostra ett idealiskt barn som hon är stolt över i ålderdomen. Men önskningar går inte alltid i uppfyllelse. Ofta uppträder ett barn ödsligt, följer inte sina äldre, lura eller agerar i strid med föräldrarnas order. Hur i en sådan situation bryts inte och skriker inte på barnet.

Men i de flesta fall är inte sonen eller dottern inte skylden - de är barn, de motiveras av intresse och ibland girighet och egenintresse. I det här fallet kommer det att vara mer korrekt att förklara att det är fult och fel, då blir det dåligt.

Men trötthet, stress och irritabilitet gör att mammor och pappor bara skrämmer barnet med ett skrik, så att han snart lugnar sig. Naturligtvis är detta lättare, men snart kommer du att skörda fördelarna med din uppväxt.

Vilka är de främsta anledningarna till att föräldrar lyfter sina röster. Här är de vanligaste fallen:

1. Trötthet efter en hård dag eller hushållssysslor. Detta uttalas särskilt på kvällen, när det inte finns någon önskan än att vila;
2. Förkylningar, trötthet, andra sjukdomar. Dessa orsaker orsakar funktionsfel i nervsystemet, det blir omöjligt att kontrollera dig själv;
3. Tillstånd av stress. Om du nyligen har upplevt en stor förlust, hade du oförutsedda sorgliga omständigheter, då barnens olydnad kan överfylla tålamodet vid fel tidpunkt;
4. Borttagning av dina negativa känslor som du fått på jobbet, i en butik, på gatan eller i transport. Mycket ofta bryter vi ner hos de mest kära och nära människorna och sedan ångrar vi det;
5. Du som barn växte också upp med ett skrik. Naturligtvis tyckte du inte om ditt förälders beteende, men det är redan inbäddat i personligheten.

Några av dessa faktorer är tillfälliga och efter att den svarta streken i livet passerar, lugnar du dig och slutar skrika på barnen. Men vad man ska göra med djupare psykologiska skäl. Vi måste spendera mycket tid och ansträngning på att eliminera dem. Innan du lyfter din röst till ett litet barn bör du tänka på vad detta kommer att leda till i framtiden.

Hur uppfattar ett barn ett skrik

Föreställ dig att en person som är dubbelt så hög som tittar på dig tittar på dig, medan han börjar skrika frustrerande och kalla dig kränkande ord. Vilka känslor uppstår just nu. En önskan att korrigera ett misstag och fortsätta att bete sig bättre? Naturligtvis inte. Du känner en fruktansvärd rädsla och börjar försvara dig själv, säg alla ord, bara för att få denna "jätten" att hålla tyst.

Föreställ dig nu som ett barn vars psyke ännu inte har fått styrka, nervsystemet inte bildas och han vet inte hur han ska skydda sig. Rädslan som barnet upplever vid gråtens tid kvarstår för evigt i hans undermedvetna. Det enda han kan göra är att gråta från förargelse och rädsla.

Med en sådan taktik kommer du aldrig att uppnå en värdig uppväxt av den framtida generationen, men förstöra ditt barns barndom.

Vilka är konsekvenserna av att ropa på ett barn:

• du förlorar din auktoritet som förälder, det kommer ingen respekt.
• du kan skada barnets psyke, göra honom stängd och obeslutsam;
• du sänker barnets självkänsla, han kommer aldrig att uppnå vad han vill;
• du kommer att provocera barnet till andra dåliga gärningar;
• i framtiden kommer barnet att fortsätta med din utbildningstaktik och vidarebefordra det till sina barn, och de till barnbarn och så vidare.

Det viktigaste att förstå är den absoluta meningsligheten med skrik och hot. De ger dig inget annat resultat än missnöje med inkontinens och skuldkänslor gentemot barnet. Till slut hamnade han med, tog förbjudna föremål eller gjorde ansikten. Nej, men slutade lita på, och du känner det. Därför är det dags för handling.

Hur man lugnar snabbt - tips

Om du har en önskan att skrika på ett barn, köra honom bort. Tills du lär dig att kontrollera dig själv kommer barnets beteende inte att förändras. Innan du närmar dig barnet igen, gör därför en av följande åtgärder för att komma in i viloläge och nykter bedöma situationen.

Sätt att snabbt lugna ner:

1. Gå till ett annat rum där det inte finns någon. Och "ta ut" ditt missnöje med alla ämnen: en kudde, tidning, redskap. Så det negativa kommer inte att riktas mot en älskad, utan mot ett livlöst föremål som inte kan kränkas eller skrämmas.
2. Föreställ dig att någon är i närheten. Du tillåter inte att ropa på ett barn på en offentlig plats eller på en fest. Den här tekniken kommer att moderera din eld och få ditt sinne till medvetande.
3. Titta på dig själv från utsidan, som en främling. Hur reagerar du på situationen sett. Börja naturligtvis börja bebrejda en försumlig mamma för olämplig utbildning.
4. Glöm att du skriker till ditt barn. Försök att ignorera och föreställa dig att det här är ett konstigt barn. Du kommer att börja skrika på honom i en sådan situation. Troligtvis inte.
5. Kom ihåg hur förolämpad du var när mamma eller pappa skrek åt dig. Hur mycket ilska och rädsla du upplevde just nu. Ditt barn är inte annorlunda och tänker samma dåliga tankar om dig.
6. Ordna med barnet att varje gång du lyfter hans röst till honom kommer han att prata om det. Kom med ett speciellt ord eller en gest. Och glöm inte att berömma barnet att han slutade i tid. Ett sådant avtal hjälper barnet att känna dess betydelse, ge förtroende och närma sig dig.

Dessa tips kan verka dumma, men de fungerar alltid. Därför ska du inte skjuta upp ditt beslut i den långa rutan och börja omvandla just nu.

Lära sig att leva utan ett skrik

Det finns fortfarande mycket arbete att göra innan du lär dig att kontrollera känslor och inte riva ilska på en älskad. För att utrota denna dåliga vana måste du inte bara förändras externt, utan också ändra och fixa något i dig själv.

Ta dig tid att koppla av
Konstant trötthet och monotonin i familjelivet stör störande känslor, så unga mödrar upplever ofta nedbrytningar. Eftersom barnet huvudsakligen är i närheten, riktas det negativa mot honom.

Output kommer att vara hjälp av nära och kära. Separera dina hushållssysslor med din make, be dina föräldrar att hämta barnet till helgen. Spendera tid på dig själv. Gå till skönhetssalongen, titta på en film som du inte hade tillräckligt med styrka för att träffa vänner, göra vad du älskar eller bara gå en promenad. Börja organisera din "helg" flera gånger i månaden och du kommer att märka hur lätt det blir att kommunicera med dina nära och kära.

Tala med baby
Hur ofta berättar du för ditt barn att du älskar honom. Det är mycket viktigt för små barn att veta att deras föräldrar behöver dem, att trots olydnad kommer ingen att lämna dem. Försök därför inte med milda ord, så kommer ditt barn att vara lydig och ödmjuk.

Acceptera dig själv för vem du är
Som nämnts tidigare kopierar vi föräldrarmodellen från våra föräldrar, och i de flesta fall misstänker vi inte ens den. Ta det för givet och gå vidare. En sådan inställning hjälper till att inte upprepa sina misstag och undvika press i familjen.

Varje barn förtjänar att bli älskad. Gör ditt barns barndom glad och sorglös. Visa honom ett exempel på lugn och lugn, då kan han uppnå de höjder som han drömmer om, och han kommer inte att bli störd av barns förolämpningar och rädsla.

Video: hur man inte skriker på barnet