Hur man behandlar ben åderbråck hemma

Åderbråck är en av de vanligaste sjukdomarna idag. Normalt har vener speciella ventiler som gör att blodet bara kan röra sig i en riktning. När en person äter ordentligt och leder en aktiv livsstil förblir dessa ventiler flexibla och mobila. Om de av någon anledning slutar öppna och stänga fylls venerna med blod, expanderar på grund av brist på utflöde. Åderbråck är en mycket vanlig sjukdom. Det är bevisat att mer än hälften av män har vissa manifestationer av denna sjukdom, och hos kvinnor är denna siffra ännu högre. I den här artikeln kommer vi att försöka ta reda på orsakerna till åderbråck, överväga symtomen på sjukdomen och också bekanta dig med de viktigaste medicinska och hemmetoderna för att behandla sjukdomen.

Varför uppstår åderbråck?

Tänk på de främsta orsakerna till utvecklingen av denna sjukdom.

1. Låg fysisk aktivitet leder till att blodet genom venerna rör sig långsamt, stagnerar, det finns ingen träning för ventilerna. Många människor som blev sjuk av åderbråck på grund av en stillasittande livsstil. För en sådan grupp av patienter finns det till och med namnet "dator åderbråck", det vill säga på grund av det ständiga sittande på ett ställe.
2. Åderbråck förekommer ofta hos personer med stående yrke. Dessa är frisörer, kockar, säljare. Belastningen på benen är kolossal.
3. De första tecknen på åderbråck uppträder ofta under graviditeten - vid denna tidpunkt ökar kvinnans vikt dramatiskt. Dessutom spelar hormonella förändringar en roll. Vissa manifestationer av åderbråck kan uppstå under puberteten hos flickor, under klimakteriet, under postpartum.
4. Övervikt är en annan provocerande faktor som skapar ytterligare belastning på benen.
5. Åderbråck förekommer oftast hos kvinnor som gillar att ha höga klackar. I detta tillstånd är vristen i ett onaturligt läge, blodet stagnerar. Detta inkluderar också strumpor och strumpor med snäva elastiska band.
6. Venernas elasticitet och deras benägenhet till åderbråck överförs genetiskt genom den kvinnliga linjen. Om din mamma har blodproblem måste du noga övervaka din hälsa.
7. Rökning, liksom alkohol, minskar elasticiteten i väggarna i blodkärlen.
8. Utvecklingen av åderbråck förvärras av nervspänningar och känslor.

Dessa är de främsta orsakerna till åderbråck. Men hur manifesteras det?

Symtom på åderbråck

Som regel börjar åderbråck med mindre symtom, som många uppfattar som enkel trötthet. Även efter en kort promenad och stående på benen uppträder svullnad, brännande känsla i kalvarna känns, benen blir tunga. Att gå är svårt, även korta promenader är svåra. Om sjukdomen utvecklas kan du märka små blodstjärnor och ett subkutant nät på benen. Ganska ofta mörknar huden, tätningar visas. På kvällen sväller benen alltid. På natten gripar kalvmusklerna kramper. Vid svåra åderbråck kan noderna brista, blödningar, trofiska magsår utvecklas, vilket ofta åtföljs av en lokal eller generell ökning av kroppstemperaturen. För att inte utveckla sjukdomen till sådana fruktansvärda symtom bör åderbråck behandlas.

Läkemedelsbehandling av åderbråck

Här är några läkemedel för extern och intern användning som hjälper till att förbättra venernas elasticitet och bli av med åderbråck.

1. Venorutin.Detta är ett effektivt läkemedel som lindrar smärtsymtom, förbättrar blodflödet, mättar vävnader med syre och stärker tonen i vener. Lindrar perfekt nattkramper. Detta läkemedel tillverkas i form av kapslar, tabletter, gel för extern användning.
2. Heparinsalva är ett populärt botemedel som aktivt bekämpar stillastående processer i venerna - det utspädar blodet och påskyndar det i hela kroppen. Heparinsalva har en antiinflammatorisk, edematematisk, smärtstillande effekt.
3. Vishnevsky salva förbättrar blodcirkulationen i vävnader, lindrar svullnad, löser tätningarna. Salvan är också bra för öppna sår och trofiska sår.
4. Lyoton är ett av de mest effektiva läkemedlen mot åderbråck idag. Tränger in i en venstruktur, förbättrar dess elasticitet, aktiverar utflödet av blod. Den maximala effekten på venerna är 8 timmar efter applicering.
5. Phlebodia - finns både i tablettform och i form av salva. Ett bra verktyg för att förbättra blodcirkulationen. Salva lindrar svullnad, brännande i benen, ger en känsla av lätthet. Detta verktyg kan också användas för att förhindra åderbråck.
6. Curantyl och aspirin är läkemedel som tas för att tunna blodet och förhindra blodproppar.

I arsenal av läkemedelsföretag, en enorm mängd anticarotika. Var och en av dem har sina egna egenskaper. Läkaren hjälper dig att välja rätt medicin. Det är möjligt att behandla åderbråck i ett tidigt utvecklingsstadium hemma.

Hur man behandlar åderbråck hemma

Här är enkla tips och tricks som kan vara användbara för dig med åderbråck.

1. Flytta mer, gå, gå uppför trappor, göra morgonövningar.
2. Vägrar från höga klackar, men platta skor fungerar inte heller. Hälens optimala höjd är 2-3 cm.
3. Om du ständigt är på fötterna på grund av ditt yrke, ta dig tid att ta en paus och sitta lite. Placera en liten bänk under dina fötter för att förbättra blodflödet.
4. Sitt inte korsbenen - det här är en mycket skadlig utgång.
5. Strumpor, strumpor, strumpbyxor bör inte ha snäva elastiska band som stör blodflödet.
6. Bli av med överskott av kroppsvikt.
7. Drick mycket vatten - det späds ut blodet. Drick minst två liter ren vätska per dag. Detta hjälper till att bli av med förstoppning, vilket påverkar blodcirkulationen i bäckenet.
8. Sluta röka och dricka alkohol.
9. Gör en kontrastdusch för dina fötter - häll dem med kallt och varmt vatten för att förbättra vaskulär ton.
10. Varma bad, ångande fötter, bad, bastur - är strikt kontraindicerade.
11. Gå in för sport - simning, skridskoåkning, skidåkning och cykling är mest användbara.
12. Sola inte i direkt solljus.
13. Varje dag måste du ligga på en säng med upphöjda ben i minst 15 minuter.
14. Gå mycket - minst en kilometer per dag.
15. Bär kompressionsunderkläder, särskilt vid svår fysisk ansträngning.
16. Gör denna övning - stå med tån på kanten av steget, sänk ner och höj dina klackar. Denna övning tonar ihop kalvmusklerna och påskyndar de stillastående processerna i benen.

Dessa enkla tips bör bli ett naturligt sätt att leva - de ska följas ständigt och dagligen. Förutom dem kan du använda olika effektiva recept mot åderbråck.

Folkläkemedel mot åderbråck

Här är några effektiva och populära hemmedicinrecept för behandling av åderbråck.

1. Tomat. Denna grönsak förbättrar perfekt blodcirkulationen. Dessutom är både mogna och gröna tomater användbara. Frukter måste skäras i tallrikar eller hackas till en massa. Fäst tomaten på de drabbade områdena i benen och linda den med fastfilm för fixering. Håll tomatkompressen i ungefär en halvtimme och skölj sedan med kallt vatten.
2. Äppelcidervinäger Detta är en mycket användbar komposition som kan användas både externt och internt. För det första, dricka på tom mage varje dag ett glas varmt vatten med tillsats av en matsked vinäger. För det andra, blötlägg en bit bandage eller en bomullsdyna i vinäger och applicera på de drabbade områdena i benen. Regelbundna lotioner kan rädda dig från små spindlar.
3. Kål. Kål löser perfekt alla noder och subkutana formationer. Ett stort ark bör rullas ut med en kavel så att det blir mjukt och börjar utsöndra juice. Sedan appliceras kål på det drabbade området och lämna en kompress över natten.
4. Gröna nötter och olivolja. Slipa gröna omogna nötter i en köttkvarn och tillsätt olja så att vätskan täcker massan på nötter. För receptet behöver du högkvalitativ extra virgin olivolja. Lämna massan på en sval mörk plats i 25 dagar, skaka flaskan ibland. Efter beredningen av läkemedlet ska det filtreras och smetas upp svullna vener två gånger om dagen.
5. Persikaolja och aloe. Detta recept hjälper dig att bli av med torrhet och klåda i huden, vilket ofta händer med åderbråck. Aloe blad ska hackas och täckas med persikaolja. Insistera i 3 veckor och smörj sedan huden med denna komposition.
6. Tinktur av kastanjblommor. Hästkastanj hanterar olika manifestationer av åderbråck. Från kastanjblommor bör tinktur göras för oral administrering. Blommor behöver fylla en flaska mörkt glas, hälla alkohol eller vodka. Insistera 20 dagar. Drick en matsked tinktur tre gånger om dagen före måltiderna. Men tinktur från själva kastanjerna, du kan torka av benen, göra kompresser och lotioner.
7. Bad med läsk. Denna procedur hjälper dig att snabbt lindra smärta, sveda och svullnad. Ett sodavatten kan göras efter en hård dag för att bli av med symtomen på åderbråck. Lägg till en matsked per liter varmt vatten i handfat. Håll dina fötter i badet i minst en halvtimme.
8. Tinktur av lila. Vid behandling av åderbråck är både lila blommor och dess blad effektiva. Glasbehållaren ska fyllas med lila och häll sedan alkohol. Insistera 3 veckor. Gnid denna sammansättning av benen tre gånger om dagen, och efter en månad kommer du att märka en förbättring.
9. Vitlök och smör. Vitlök ska rasas eller hackas i en mixer och blandas med mjukat smör. Insistera blandningen i kylen i tre dagar. Efter detta måste massan gnides in i de drabbade områdena i benen och fixeras med en film. Lämna kompressen till morgonen, skölj med varmt vatten på morgonen. Behandla dina ben på detta sätt i ungefär en vecka - komprimera varje natt.

Dessa är hemlagade behandlingsrecepter som bevisats genom åren som hjälper dig att bli av med åderbråck eller minska dess manifestationer.

I de allra flesta fall förekommer åderbråck på grund av en stillasittande livsstil. Om du sitter vid datorn hela dagen - ta pauser, gå nerför trappan, sträck ut benen. Detsamma gäller lastbilar och bästa män som tillbringar långa timmar med att köra. Med eventuella manifestationer av åderbråck måste du se en läkare så snart som möjligt - att undertrycka sjukdomen i ett tidigt utvecklingsstadium är mycket lättare. Hälsa är en återspegling av din inställning till din egen kropp. Om du leder en hälsosam livsstil kommer kroppen säkert att svara dig med god hälsa.

Video: övningar för förebyggande av åderbråck