Hur man kan bli av med nasolabiala veck hemma

Nasolabiala rynkor förekommer på grund av otillräcklig ansiktshudvård under lång tid. Dessutom anses huvudfaktorn i bildandet av en sådan defekt vara effekten av ultraviolett strålning, en felaktig utvald kudde för att sova, röka och dricka och användningen av dekorativ kosmetika av låg kvalitet. Samtliga faktorer leder tillsammans till veck i de övre skikten i överhuden, som inte är så lätt att ta bort. Experter rekommenderar att man tar ett integrerat tillvägagångssätt, som vi kommer att prata om idag.

Praktiska rekommendationer

1. Granska din dagliga diet. Inkludera färsk frukt och grönsaker, säsongsbetonade bär, juice baserat på dessa produkter i menyn. Sådana komponenter är naturliga antioxidanter, de tar bort gifter från dermis, ökar produktionen av kollagen och elastin.
2. Använd vanan att dricka minst 2,5 liter filtrerat vatten per dag. På samma gång, luta dig också till färska juicer, hemgjorda kompott utan socker, grönt och örtte. Om du glömmer att dricka vätska, ladda ner en applikation på din smartphone som påminner dig om detta. Viktigast av allt, drick inte drycker senare än 1-1,5 timmar före sänggåendet för att undvika uppträdande av ödem.
3. Avlägsna gradvis din sömn på magen. Denna situation bidrar till bildandet av sprickor och veck, förvärrar hudens tillstånd, får vätska att samlas i kinderna. Om du är van vid att sova på en viss sida kommer rynkor att vara asymmetriska. Det är viktigt att välja rätt kudde för avkoppling, dess höjd i ett komprimerat läge bör inte överstiga märket 10 cm.
4. Förnya din hud regelbundet med skal och skrubb. Slipande partiklar kommer att bli av med döda celler, vilket resulterar i att överhuden får en tillräcklig mängd syre. Användningen av åtdragning av serum och krämer, som inkluderar kollagen och alfa-syror, kommer inte att vara på sin plats.
5. Missa inte solbränna, använd skyddsutrustning eller utsätt huden för UV-strålar. Detsamma gäller för regelbundet solbad, bär en bredbredd hatt, applicera en skyddande kräm i ansiktet med en maximal barriär.
6. Som en grundläggande hudvårdsprodukt, använd naturliga oljor i kombination med estrar. Den första komponenten innehåller persika, havtorn, grönsak, majs, ricin, kardborre, olivolja. Som en andra ingrediens, föredra lavendel, geranium, citrusfrukter, ginseng och pepparmintestrar.
7. Det är viktigt att komma ihåg för alltid att grunden för att bli av med nasolabiala veck anses vara användningen av ansiktsmasker i kombination med en uppsättning övningar (ansiktslyftning). Det viktigaste är att utföra enkla manipulationer med ofta intervall, var inte lat.

Masker för nasolabiala veck

Som nämnts tidigare är masker huvudkomponenten i processen att bli av med oönskade rynkor. Dessutom kan kompositionen användas inte bara för att eliminera veck i näsan utan också på andra delar av ansiktet.

Speciellt i din situation bör kursens längd inte vara mindre än 3 månader. Efter denna period måste du ta en paus under en period av 10-14 dagar och sedan återuppta behandlingen. När det gäller användningsfrekvensen, om möjligt förbereda masker varannan dag.

När du uppnår önskat resultat ska du inte sluta stödja huden i god form. Använd följande recept en gång var 5-7 dag som ett förebyggande åtgärder.

1. Kli och citron. Tvätta citrus med rinnande vatten, behandla det med bakpulver för att ta bort komplexa föroreningar.Passera plåten genom en köttkvarn / mixer, pressa saften från frukten, häll 35 g till den. lin- eller rågkli, blanda. Kombinera zest med kycklingprotein, vispa med en visp, häll 5 g. gelatin. Vänta tills blandningen sväller, och bland sedan de två föreningarna tillsammans. Gör en mask över hela ansiktet eller lokalt och täcker bara problemområdet. Om så önskas, toppa med en gasduk eller en fast film, låt stå i en halvtimme.
2. Mjöl och gurkmeja. Pisk med en mixer två vaktelägg, häll 45 g. vete mjöl och 20 gr. malda gurkmeja, tillsätt 5 ml. alla naturliga oljor. Blanda massan och få den till en klibbig konsistens. Sätt på ansiktet, vänta en fjärdedel. Efter denna period, skynda dig inte att skölja. Träna försiktigt ut nasolabiala veck, sträck dem försiktigt åt sidorna (till tempel). Gnugga sedan blandningen i cirkulär rörelse i 5 minuter, skölj med kallt vatten. Torka av dermis med isbitar.
3. Lera och honung. Få rosa, svart, grön, blå, vit lera i ett apotek. Ta 20 gr. varje komposition, späd med varm mjölk enligt instruktionerna, så att en klibbig massa erhålls. Riv 1/3 av grapefruktskallen på ett rivjärn och bringa frukten genom en mixer. Kombinera skalet och massan i en komposition, tillsätt 7 gr. ätbart gelatin, 20 gr. flytande honung, låt stå i 15 minuter. När blandningen är helt svullen ansluter du alla tillgängliga komponenter. Gör en mask, vänta tills den torkar helt, ta bort resterna och tvätta med varmt vatten.
4. Potatis och gräddfil. Tvätta en mittknöl av ung potatis, riv den eller passera genom en mixer tillsammans med skalet. Tillsätt 30 gr. havre- eller vetemjöl, 45 gr. fett gräddfil, 6 gr. gelatin. Låt blandningen svälla helt (10-20 minuter) och mosa den sedan med en gaffel. Tvätta ansiktet med rengöringsmousse, ånga ut huden och slå med fingertopparna längs rynkorna på näsan. När ansiktet blir rosa, gör en mask, vänta 25 minuter, skölj.
5. Kaolin och havregryn. Häll kokande vatten över 35 g. fin eller medelstor havregryn, tillsätt 20 gr. kaolin, 10 ml. fett tung grädde, 15 gr. honung. Pressa ut saften av halva kalk i blandningen, blanda med en gaffel. Om kompositionen är för tjock, tillsätt 10 g. gelatin och vänta tills det sväller. Sprid blandningen i ett tätt skikt på området med nasolabiala rynkor, täck med gasväv eller bandage så att kompositionen inte tappas. Exponeringstiden varierar mellan 15-30 minuter, allt beror på den individuella typen av epidermis.

Nasolabial träning

Utför en uppsättning ansiktslyftande övningar (gymnastik i ansiktet) 2-3 gånger dagligen. Försök samtidigt följa alla rekommendationer för att genomföra förfarandet så effektivt som möjligt.

1. Sätt dig rakt, höja hakan till taket och flytta den sedan åt sidan och anstränga musklerna i nacken. Öppna munnen så bred som möjligt, försök att greppa tänderna med läpparna. Flytta underkäken upp och ner i 1 minut. Följ 3 tillvägagångssätt.
2. Pust ut dina kinder med tänderna tätt stängda. Börja trycka med handflatorna, motstå händerna. Utför enkla manipulationer tills ansiktsmusklerna blir trötta. Efter detta, ta en paus i 1 minut, upprepa åtgärden 5 gånger.
3. Dra dina kinder inåt så att ditt ansikte ser ut som en fisk. Börja knacka fingrarna på nasolabiala veck och behålla sin tidigare position. Följ stegen i 1 minut, andas sedan ut och ta ett annat tillvägagångssätt.
4. Samla en liten mängd luft i munnen, pressa dina läppar. Samla en luftboll i dina kinder, rulla den från ena kinden till en annan, först till vänster och sedan till höger. Gå under underläppen och flytta gradvis till den övre. Övningens längd är 3 minuter.
5. Dra åt dina läppar, öppna munnen något, sänk nedre käken nedåt, liknar en korrosionsskada. Övre läppen vid denna tidpunkt bör täcka övertänderna.Håll i den nedre slutpunkten i 30 sekunder, slät nasolabiala rynkor med händerna i riktning mot kindbenen.
6. Stäng läpparna, försök att le så bredt som möjligt så att du känner smärta i kindbenen. Håll i detta läge i 20 sekunder, vik läpparna med ett rör, vänta en halv minut. Upprepa 10 gånger.

Det är lätt att bli av med nasolabiala veck om du har tillräcklig kunskap om tillgängliga tekniker. Förbered regelbundet hemlagade masker, utför en uppsättning övningar, observera rätt näring. Välj en lämplig kudde för att sova, ge upp alkohol och tobak. Torka av huden med is, klappa på kinderna med fingertopparna.

Video: bli av med nasolabiala veck