Hur man kan bli av med plack på tänderna hemma

Plack är avsättningar av mjuka partiklar och bakterier som bygger sig upp på tandens yta och bildar en tunn film. Om den här filmen inte regelbundet borstas av med en tandborste, härdar den, får en gul och till och med svart nyans. Detta är särskilt synligt från insidan av tänderna, där borsten inte rengör ytan så noggrant. Plack kan vara farligt eftersom det provocerar karies, tandsten och andra sjukdomar. Dessutom är detta en mycket obehaglig estetisk defekt - tändernas gulhet förstör även den mest charmiga bilden. Du kan bli av med plack på egen hand eller på tandläkarens kontor. Till att börja med är det dock värt att ta reda på vad som leder till ett liknande tänder.

Orsaker till plack

1. Felaktig och otidig vård. Alla vet från barndomen - du måste borsta tänderna två gånger om dagen. Skölj tänderna efter varje måltid. Det är viktigt att använda tandtråd för att rengöra utrymmena mellan tänderna. Men inte alla följer dessa regler. Om förorenade tänder inte rengörs förtjockas och hårdnar den tunna filmen. Dessutom färgar matpartiklar, som penetrerar plackstrukturen, tanden med olika pigment. Allt detta leder till att tandens naturliga färg förändras. Och aktivt förökande mikrober bidrar till utvecklingen av inte bara plack utan också tandköttssjukdom.
2. Koffein. Alla vet att kaffe är tillräckligt dåligt för tandhälsa. Koffein, som finns i kaffe, te eller kakao, har ett kraftfullt färgpigment. Efter regelbunden användning av sådana drycker blir tänderna gulaktiga, har en liten nyans av brunt. Om du inte kan ge upp kaffe, behöver du bara skölja munnen ordentligt efter varje kopp din favoritdrink.
3. Sjukdomar i matsmältningssystemet. Vissa avvikelser från den normala driften av matsmältningskanalen är förknippade med en minskning eller ökad surhet. Detta påverkar direkt bildandet av plack.
4. Rökning. Alla vet hur de gula tänderna hos en tung rökare ser ut. Det handlar om nikotin, som tränger igenom tandemaljen, verkar på det och ändrar färg. Tänderna blir gula, bruna och till och med orange. Ofta åtföljs detta av allvarliga skador på tandstrukturen.
5. Desserter. Vuxna vill upprepa alla barn - om du inte äter mycket godis kommer dina tänder att skada. Men de glömmer själva att godis inte bara skadar barns tänder. Choklad, kolsyrade drycker och till och med enkelt söt te är mycket skadliga för tänderna, eftersom de stör den sura basbalansen i munhålan. Detta framkallar en ökad plack.
6. Fruktjuicer. Juicer med naturliga syror korroderar tandemaljen, vilket gör den mer sårbar för olika typer av mikrober.

För att bibehålla tändernas hälsa och att ditt leende är attraktivt måste du regelbundet rengöra tänderna från plack. Det är naturligtvis bäst att göra detta med din tandläkare. Han rengör tänderna med en speciell enhet som förstör plack med ultraljud. Därför kallas denna typ av rengöring ultraljud. Kostnaden för en sådan procedur lämnar emellertid mycket att önska. För att inte slösa bort tid och pengar på dyra förfaranden kan du rengöra tänderna från plack med hjälp av hemmametoder. Kom dock ihåg att alla dessa metoder är ganska aggressiva och involverar mekanisk rengöring. Utför hushållsstädning med stor försiktighet för att inte skada tandemaljen.

Hur man kan bli av med plack

Här är några effektiva och säkra sätt att bli av med plack på tänderna.

1. Bakpulver. Det finns mycket kontroverser kring denna metod för borttagning av plack. För att klargöra bör det noteras att läsk är användbart för måttligt bruk. Du måste borsta tänderna med bakpulver en gång i veckan, inte oftare. För att göra detta behöver du bara doppa en våt tandborste i läsk och borsta tänderna, som vanligt. Efter det måste du borsta tänderna med den vanliga pasta. För att bleka tänderna kan du använda citronsaft med läsk - bara blöta en pensel i citronsaft och doppa i läskpulver.
2. Ask och aktivt kol. Detta är ett mycket effektivt och säkert sätt att borsta tänderna. Askan är väldigt mjuk i sin struktur, den kommer inte att repa och skada tandemaljen. Du behöver bara doppa borsten i askpulvret och borsta tänderna. Om det inte finns någon aska till hands kan du använda aktivt kol i pulverform.
3. Byte av pasta. Erfarna tandläkare säger att pastor måste bytas med jämna mellanrum för att bli av med plack och bevara tandens vithet. När du har använt tandkräm med periodontal effekt måste du borsta tänderna med fluorblekpasta.
4. Hårborste. Det finns tandborstar med mycket hårda borst till försäljning. De kan rengöra tänderna på den allvarligaste plack. Men kom ihåg att de inte kan användas ständigt, annars kan du bli helt av med tandemaljen. Det är bättre att använda sådana borstar högst två till tre gånger i månaden.
5. Väteperoxid. Detta är ett utmärkt verktyg för att bleka tänderna och rensa ytorna från plack. Fukta en bomullsdyna med väteperoxid och torka noggrant av hela tänderna. Om det inte finns någon synlig effekt kan du lämna en bomullspinne doppad i peroxid på tänderna i tre minuter.
6. Hårda grönsaker och frukter. Ett naturligt sätt att bli av med plack är att rengöra den med mat. Djur äter fast, ofta mycket tuff mat, varför deras tänder är så starka och hälsosamma. Glöm inte din naturliga natur och ät fler äpplen och morötter. Och du behöver inte förskala dem från huden eller skära i skivor - använd dina tänder.
7. Svart rädisa. Juicen från denna rotskörd har en unik sammansättning som kan lindra många sjukdomar. Du måste tugga bitar av rädisa flera gånger om dagen. Fostrets fasta struktur rensar tänderna som en borste, och rädisens juice korroderar plack.
8. Svalört. Ta en torr eller grön växt, förbered en stark, mättad buljong. Fukta bomullsskydd i halva cirklar i den. Applicera lotion på tänderna i några minuter. Efter en sådan ”komprimering” blir tänderna en halv vitare.

Använd dessa enkla sätt att borsta tänderna för att göra ditt leende perfekt.

Hur man maskerar plack

Ibland kan till och med de allvarligaste metoderna för borttagning av plack inte hjälpa till att bleka tänderna. I det här fallet måste du maskera plaken, som om den inte fanns. Detta gäller särskilt innan en fotografering eller en viktig händelse.

Visst märkte du att under en semester på stranden blir ett leende vitare och mer attraktivt. Det handlar om soling. När huden blir mörkare ser tänderna i kontrast mycket vitare ut. Använd denna faktor, och gå ut i ljuset, applicera bronston i ansiktet och halsen.

Du kan maskera gula tänder med vanlig mjölk. Skölj munnen och gå till ett viktigt möte. Mjölk täcker tänderna med en tunn vit film som kommer att hålla tills den första måltiden eller drinken.

Men guldsmycken måste överges. Deras gulhet kommer att betona din brist.

Plackförebyggande

Som noterats kommer regelbunden vård att hjälpa dig att undvika plackbildning. Tänder bör borsta två gånger om dagen, det är särskilt viktigt att rengöra dem innan du lägger dig. Använd tandpetare och tandtråd för att förhindra att matrester fastnar i mellanrummet. Moderera din konsumtion av kaffe och te, sluta röka.Om du inte kan vägra färskpressad juice, drick dem genom ett rör så att syran inte kommer på tänderna.

Det är mycket viktigt att besöka tandläkaren minst en gång var sjätte månad. Tillsammans med rutininspektion bör professionell rengöring utföras. Förutom ultraljudsrengöring kan läkaren använda Air Flow-teknik, där en kraftfull vattenstråle med partiklar soda rensar smuts från även de mest otillgängliga områdena mellan tänderna. Laserplattborttagning, som är den mest moderna och säkra metoden, är också mycket populär.

Oaturlig mat, dåliga vanor och en ansvarslös inställning till vår egen hälsa gör våra tänder svaga och ful. Tandsjukdomar blir yngre för våra ögon - barn under de första åren av livet lider av olika karies. För att undvika detta bör förebyggande åtgärder vidtas för att förhindra plack. Skydda tändernas hälsa och skönhet!

Video: varför och hur ofta behöver du ta bort plack