Hur man kan bli av med våta armhålor

Våta armhålor är inte ett trevligt syn. Den som någonsin har upplevt överdriven svettning minst en gång i livet vet hur otäckt och besatt detta är. Faktum är att våta armhålor nästan är omöjliga att dölja eller dölja. Till och med den mest stilfulla och dyra kostymen kommer att se snygg ut om enorma våta spår flaggar underarmar. Hyperhidrosis är inte en mening. Detta tillstånd behandlas perfekt, det viktigaste är att hitta sin orsak och agera heltäckande.

Hur man kan bli av med våta armhålor

Varför svettas vi så mycket

Svettutsöndring är en persons naturliga tillstånd genom vilken kroppen svarar på vissa yttre faktorer. Så i vilka situationer kan svettningen öka?

  1. Heat. I klädda rum, i kläder som är för varma, ökar svettutsöndringen flera gånger. I detta fall utför svett sin omedelbara funktion - normaliserar termoregulering. Under alla tider på året bör du försöka klä dig efter vädret, om det är möjligt i värmen i ett luftkonditionerat rum.
  2. Stress. Vem känner inte till situationen när du måste prata med främlingar, träffa en nära och kära eller oroa dig för en examen? I alla dessa fall fungerar nervsystemet på randen, så svett släpps mycket aktivt. Innan viktiga händelser måste du försöka lugna ner (ta ett piller vid behov). Dessutom bör du inte dricka mycket vätska - det ökar svettmängden. Om du har ett viktigt möte, drick inte varma drycker, ät inte kryddig och kryddig mat - de förbättrar också svettningen.
  3. Fysisk aktivitet. Om en person rör sig mycket, svettas han mycket - detta är känt för alla. Således hanterar kroppen ökad stress och återställer termoregulering.
  4. Gener. Forskare har bevisat att människor vars förfäder bodde i kallare regioner svettas mycket oftare. Ofta är kraftig svettning en ärftlig faktor.
  5. Läkemedel. Vissa läkemedel har en biverkning som tung svettning, till exempel hormonella läkemedel. Detta ses särskilt ofta när man tar orala preventivmedel. Om svettningen inte har gått under den första menstruationscykeln - är det värt att prata med en läkare och välja en annan OK.
  6. Mat och dryck. Om du ofta äter kryddig, salt och rökt mat kan detta också utlösa ökad svettning. Regelbunden alkoholkonsumtion försämrar funktionen i blodkärlen, de blir mindre elastiska och en person börjar svettas ofta och mycket.
  7. Hormoner. Svettning observeras ofta under hormonella förändringar i kroppen - under puberteten, under graviditeten, under klimakteriet, efter förlossningen.
  8. Sjukdom. Vissa sjukdomar (till exempel endokrina) leder till svår svettning. Om det inte finns några uppenbara orsaker till våta armhålor (stress, värme) och svettningar visas plötsligt, är detta en allvarlig anledning att konsultera en läkare.

Det är mycket viktigt att veta orsaken till hyperhidros för att bekämpa inte bara konsekvensen utan också roten till problemet.

Hygien - grunden för torra armhålor

I allmänhet är svett nästan transparent och luktfri. En obehaglig arom förekommer som ett resultat av multiplikationen av bakterier och mikrober i armhålorna. Efter att ha blivit våt byter kläderna ofta färg - vita T-shirts och blusar i armhålans områden blir gula, svarta får en vit och bleknad nyans. För att undvika detta måste du följa grundläggande hygienregler.

Den första och viktigaste regeln är att din hud och kläder alltid ska vara rena. Dusch ska tas minst två gånger om dagen.Torka av armhålsskinnet noggrant efter vattenprocedurer och vänta tills det är helt torrt. Först då ska en deodorant och antiperspirant användas. Det senare döljer förresten inte bara en obehaglig lukt utan också blockerar ökad svettning. Om standardhygienprodukter inte passar dig, kan du köpa kraftfullare antiperspiranter på apoteket som definitivt kommer att rädda dig från våta armhålor.

Ta med dig en hygienprodukt. Underarm kan bli våta igen under dagen och antiperspirant kommer att vara praktiskt. Men applicera inte i något fall på våt och smutsig hud - först ska den torka med en fuktig trasa och sedan torkas med papper. Varje dag måste du bära rena skjortor och t-shirts. Även om du "knappt svettade" igår.

Om du inte klarar av problemet med ökad svettning kan du använda speciella överlägg på insidan av kläderna. Det är tunna kuddar som klistrar sig till kläder i armhålan. Om du svettas kommer bomullsskiktet att absorbera överflödigt fukt och kläderna kommer att förbli torra.

Ofta svettas en person om han bär kläder tillverkade av icke-naturliga tyger, till exempel syntet. Fibrer av konstgjort material tillåter inte luft att passera igenom, kroppen bleknar och överhettas och ökad svettning börjar. Föredra bomulls- och linnetyg - i dem svettar du mycket mindre.

Professionell behandling av hyperhidros

Moderna behandlingsmetoder tillåter oss att använda olika piller, salvor, geler och injektioner mot överdriven svettning. Om orsaken till överdriven svettning är stress, förskrivs lugnande medel med lugnande effekt. Dessutom förskrivs alla patienter med hyperhidrosis antikolinergika. De ger tillfällig lättnad endast under medicinen. Tyvärr kan du inte ta dem ständigt - de har många biverkningar.

Professionell behandling av hyperhidros

I kampen mot svettning används också kalciumkanalblockerare. Det finns enklare åtgärder för ökad svettning - Urotropin, Formagel, Formidron. Om det finns en uttalad obehaglig lukt används bakteriedödande medel - borsalva osv. Dessutom används olika salvor, pulver och geler aktivt. Bland de mest populära och efterfrågade är Teymurovs pasta.

Ibland behandlas hyperhidros med fysioterapi, till exempel elektrofores. Lågfrekventa strömmar skickas till nervändarna, som tillfälligt stör deras funktion, vilket resulterar i att svettkörtlarnas arbete försvagas. Förfarandet är effektivt men kortvarigt. Ökad svettning elimineras också genom kirurgisk ingripande. Vissa typer av sådana operationer involverar införandet av Botox under huden i armhålan, andra stör det mikroskopiska arbetet i könskörtlarna, och andra klämmer ner nervändarna med en liten klämma. Var och en av dessa metoder har ett antal fördelar och nackdelar. En sak är säker - någon av dessa procedurer kostar betydande finansiella kostnader. Ta dig tid att förtvivla, det finns billigare och säkrare sätt att hantera hyperhidros.

Folkrättsmedel mot våta armhålor

Här är några enkla men extremt effektiva recept som hjälper dig i kampen för torr armhålshud.

  1. Sage, plantain, coltsfoot. Torra växter ska hällas med alkohol eller vodka och insistera i 10 dagar. Efter detta bör tinkturen filtreras och torka sedan med denna sammansättning ren och torr hud två gånger om dagen.
  2. Äppelcidervinäger och borsyra. Blanda de två ingredienserna i lika stora andelar. För att inte bara undertrycka produktionen av svett utan också för att ge armhålorna en lätt behaglig doft kan du lägga till några droppar lavendel eller orange eterisk olja till kompositionen.Efter en dusch ska huden torkas och sedan torka av med en bomullsdyna blöt i den beredda vätskan. Strö stärkelse ovanpå när vätskan absorberas - den torkar perfekt huden och rullar inte. Utför sådana manipulationer två gånger om dagen, och svettutsöndringar blir mindre uttalade.
  3. Citrusfrukter. Citron, grapefrukt, mandarin och apelsin innehåller i sin sammansättning speciella syror som hämmar svettkörtlarnas aktivitet. Vi kan säga att detta är ett naturligt antiperspirant. Torka bara av den rena och torra huden på armhålorna med en porös skorpa och låt den torka väl. Förutom bristen på svett får du en trevlig citruslukt.
  4. Kalcium och järn. Ofta förekommer det ökade arbetet med svettkörtlar på grund av bristen på dessa spårelement. För att fylla underskottet bör du dricka en kurs med kalcium och järninnehållande läkemedel.
  5. Kontrastdusch. Svettkörtlar kan tränas med en kontrastdusch. Ta en dusch på morgonen och kvällen och ändra temperaturen växelvis. Först bör droppen vara obetydlig - varmt och svalt kallt vatten. När du vänjer dig till det bör droppen vara skarpare. Dusch bör riktas exakt mot armhålan. Regelbundna besök i bad, bastur och simbassänger hjälper till att bekämpa hyperhidros.
  6. Ekskäll och valnötsblad. En stark buljong bör framställas av de två komponenterna och fukta en bit gasväv i den. Applicera en kompress på huden på armhålorna och låt stå i 15 minuter. Dagliga komprimeringar hjälper dig att minska talgkörtlarnas aktivitet betydligt.

Prova alla de presenterade metoderna - en av dem kommer säkert att passa dig och hjälpa dig undan med irriterande våta armhålor.

Förutom grundläggande åtgärder för att bekämpa hyperhidros måste du vara uppmärksam på livskvaliteten. Gör mer sport, äta hälsosam mat, följ hygien, dricka vitaminer, försök att vara mindre nervös och svettningen kommer gradvis att gå på egen hand. Om allt annat misslyckas, se till en läkare och fråga honom om de möjliga orsakerna till plötslig hyperhidros.

Video: hur man hanterar våta armhålor

Vi rekommenderar att du läser


Lämna en kommentar

att skicka

avatar
wpDiscuz

Inga kommentarer än! Vi arbetar för att fixa det!

Inga kommentarer än! Vi arbetar för att fixa det!

ohyra

skönhet

reparationer