Hur du sober upp snabbt hemma

Nästan varje vuxen tillåter sig regelbundet att dricka lite alkohol. Att hoppa över ett glas eller två är inte alls skrämmande, ibland till och med användbart. Varje person har sina egna egenskaper när det gäller att dricka alkohol. Att äga förmågan att snabbt komma i form efter en rolig kväll är en färdighet som kan vara användbar för alla. Det är värt att lära sig mer om vad som är berusning, varför det inträffar och hur man snabbt kan bli av med detta tillstånd.

Hur du ska sober upp snabbt

Effekten av alkohol på kroppen

För att förstå de processer som uppstår i kroppen under rus måste du veta hur alkohol fungerar. Detta är en lösning som innehåller alkohol, vatten och andra föroreningar. Ju mer alkohol i drinken, desto starkare är dess grad och desto starkare är den. Till exempel innehåller vodka 40% alkohol och 60% vatten. För alkoholhaltiga drycker är endast etylalkohol lämplig. Alkoholsurrogater som innehåller metylalkohol och formaldehyd är farliga för liv och hälsa.

Alkohol, som kommer in i mag-tarmkanalen, börjar tas upp i magen. Cirka en femtedel av dess totala volym kommer in i kroppen från magen, ytterligare 80% från tarmen. Denna process är ganska lång. 100 ml, intaget, kan absorberas helt bara en timme efter intag. Från tarmarna kommer alkohol in i levern genom det venösa systemet. Här sker dess huvudsakliga omvandling - till acetaldehyd.

Alkohol är mest tropiskt för fettvävnad. Det finns mycket fett i hjärnan, eftersom två tredjedelar av all alkohol som tas, som inte omedelbart förvandlades till acetaldehyd i levern, rusar dit. Det är därför de första tecknen på berusning uppstår.

I levern konverteras endast 10 ml alkohol per timme. Det visar sig att ett glas vodka (40 ml) helt kommer att förvandlas till acetaldehyd först efter fyra timmar. Acetaldehyd är också ett giftigt ämne, det avgör närvaron av baksmälla på morgonen efter en rolig kväll. Viktade dessa symtom och alkohol, som inte helt elimineras.

Alkohol påverkar alla organ och system i kroppen, men värst av allt - hjärnan och levern. I hjärnan ackumuleras alkohol och verkar på dopamin- och serotoninreceptorer. Det här är receptorerna som är ansvariga för vårt "lyckliga" tillstånd. Det är därför som en person känner sig glad och befriad under alkoholberusning, inte är rädd för någonting.

I levern inträffar rusprocesser. Till och med en enda användning av alkohol kan orsaka döden av ett visst antal leverceller. Men de regenererar snabbt, för om du dricker sällan kan levern återhämta sig till sitt ursprungliga tillstånd. Hos alkoholister dör hepatocyter oåterkalleligt, vilket leder till skrump.

Symtom på berusning

Det är viktigt att förstå när berusningen började, vilket stadium den nådde och när man ska sluta dricka alkohol. Dessutom finns det något som "patologisk rus", du behöver också veta om det.

Förgiftning är ett berusningssyndrom orsakat av alkoholintag och som består av både subjektivt trevliga och obehagliga symtom. Totalt skiljer sig sju berusningsstadier, som beror på mängden alkohol som konsumeras. Dessutom påverkar också individuella egenskaper hos kroppen, frekvensen av alkoholkonsumtion och egenskaperna hos mat som tas med alkohol också subjektiva känslor.

Det finns följande gradering av berusningsstadiet med alkoholhalten i blodet (i g / l eller ppm):

  • Upp till 0,3 - Förgiftning observeras inte;
  • 0,3-0,5 - Mindre symtom;
  • 0,5-1,5 - En liten grad av berusning;
  • 1,5-2,5 - Medium berusning;
  • 2.5-3.0 - Svår förgiftning, svår förgiftning, utveckling av koma;
  • 3.0-5.0 - Koma, död är möjligt.

Enligt subjektiva sensationer skiljer man sig tre grader av berusning: mild till måttlig och allvarlig.

Enkel berusning
Det kännetecknas av subjektivt trevliga upplevelser: värme i kroppen, lätthet och frigörelse. En sådan person blir mer aktiv, talar högre, rör sig snabbare. I allmänhet motsvarar detta tillstånd excitationen i centrala nervsystemet. Aptiten förstärks, huden blir mer röd. Tänkande är påskyndat. Den gradvisa excitationen i centrala nervsystemet förvandlas till förtryck. Personen börjar sova, motoraktiviteten saknar.

Måttlig berusning
Här är det bara hjärnförtryck som redan observerats. I detta fall bildas ett betydande kognitivt underskott. Tänkande blir styv, saknar logik. Uppmärksamheten fastnar i ett ämne. Kritik mot ens tillstånd och handlingar försvinner. Talet blir slurt och mycket högt. Rörelserna är svåra, samordningen är väsentligt försämrad. Personlighetsdragen förändras, aggression ökar. Detta tillstånd leder ofta till berusade slagsmål. Efter några timmar uppstår huvudvärk, illamående och kräkningar.

Tung rus
Detta är ett livshotande tillstånd som kan vara dödligt. Det finns en djup medvetenhetsdepression. Koma kan förekomma. Sådan berusning kännetecknas av brist på motorisk och mental aktivitet, urin och fekal inkontinens. I detta fall är det nödvändigt att utföra intensivvård på ett sjukhus på sjukhus.

Atypisk rus

Alkohol fungerar inte på vissa människor som på andra. Sådana människor behöver hjälp så snart som möjligt, oavsett berusad dos. Det finns flera former av atypisk förgiftning:

  1. Dysforisk. Det kännetecknas av en skarp depression av humör med möjliga tecken på irritabilitet, aggression, oförmågan att begränsa påverkan.
  2. Paranoid. Typiskt för honom är misstänksamhet och misstänksamhet, misstro och konflikter med andra.
  3. Oorganiserade. I detta fall orsakar alkohol dumhet, barnsligt beteende.
  4. Hysterisk. Det kännetecknas av teatraliskt, medvetet avslöjande beteende med en kraftig stämningsförändring.
  5. Depression. Långvarig och intensiv depression.
  6. Explosiv. En av de farligaste typerna av berusning. Det kännetecknas av skarpa blinkningar av aggressivitet, som sedan ersätts av ett lugnt och frustrerat tillstånd.

Hur man kommer ut ur ett berusande tillstånd

Först måste du avgöra om det är värt att ta till sig nykterande metoder. I händelse av att en behaglig mild förgiftning observeras undviks dessa metoder bäst. Det räcker för att sluta dricka och alkohol kommer att tas bort på egen hand. Efter att ha använt någon av de nykande metoderna rekommenderas inte körning. Om graden av förgiftning är allvarligare eller atypisk förgiftning observeras, bör du använda någon av följande metoder.

Hur man kommer ut ur ett berusande tillstånd

De mest effektiva är följande metoder:

  1. Magsköljning. Enkelt uttryckt, den konstgjorda induktionen av en gagreflex. Det minskar inte befintliga symtom, men hjälper till att eliminera alkohol som ännu inte har absorberats. Effektivt omedelbart efter att ha druckit alkohol och är meningsfull efter några timmar.
  2. Kall dusch. Effektiv, men hälsofarlig. Det är viktigt att kallt vatten kommer på huvudet och kroppen. Som ett alternativ kan du torka ansiktet och kroppen med snö. Snabbt väcker känslor, påskyndar tanken och förbättrar uppmärksamheten.
  3. Vatten. Det har en utmärkt kompensationseffekt. För att minska konsekvenserna av högtiden rekommenderas det att dricka alkohol med vatten i förhållandet 1: 1. Istället för vatten kan du ta juice eller mjölk.I detta fall observeras effekten av en enkel spädning av alkohol. Om du inte drack det omedelbart kan du dricka en motsvarande mängd vatten efter.
  4. Sömn. En kort, men sund sömn främjar snabbare nykter. För det första dricker du definitivt inte den här tiden. För det andra elimineras den alkohol som konsumeras under sömnen. För det tredje, medan hjärnan vilar, är den mindre utsatt för alkohol än när den är vaken.
  5. Coffee. Främjar snabbt subjektivt nykter, men tar inte bort etylalkohol från kroppen. Det är också värt att komma ihåg att kaffe ökar diures och hjälper till att ta bort stora mängder vatten. Därför, när nykter med kaffe, bör vattenförbrukningen ökas. Annars hittar du svår baksmälla på morgonen.
  6. Mycket kolhydrater. Det finns ett skämt som säger "ju mer du äter, desto mindre dricker du." För att snabbt väcka liv efter att ha druckit alkohol måste du verkligen äta. Dessutom måste kolhydrat föredras. Och poängen här är inte så mycket i mängden alkohol som konsumeras och konsumeras, som i konkurrensen mellan glukos och alkohol om rätten att "bosätta sig" i din hjärna och fettvävnad. Glukos i detta fall är mycket mer föredraget.
  7. Kelater. Aktivt kol, enterosgel, sorbitol och andra sorbenter kan ta bort alkoholen som redan har lämnat magen i tarmen. Det är dock vettigt att dricka dem omedelbart efter alkohol. Kom ihåg att varje timme 100 ml berusad absorberas i ditt blod.

Således kan vi dra slutsatsen att svårighetsgraden av alkoholförgiftning direkt beror på mängden alkohol som konsumeras och kroppens individuella egenskaper. Etylalkohol kan påverka kroppen på olika sätt. Det finns tre subjektiva berusningsstadier, som är viktiga att skilja mellan dem. Dessutom är det viktigt att förstå när man ska tillgripa nykterande metoder och när det är bättre att inte göra det. Det finns två riktningar i processen för att snabbt avlägsna berusning: att förhindra absorption av alkohol (magsköljning, enterosorbenter) och minska alkoholförgiftning.

Video: De mest effektiva nykande teknikerna

Vi rekommenderar att du läser


Lämna en kommentar

att skicka

avatar
wpDiscuz

Inga kommentarer än! Vi arbetar för att fixa det!

Inga kommentarer än! Vi arbetar för att fixa det!

ohyra

skönhet

reparationer