Hur man snabbt kan bli av med illamående efter alkohol

Vad är en baksmälla, alla vet. Och mycket många upplevde hans obehagliga upplevelser. Efter en stormig fest med sprit kommer morgonen oundvikligen. Och med den besöks en person av svaghet, törst, värkande huvudvärk. Men den vanligaste följeslagaren till en baksmälla är illamående.

Tillsammans med alkoholhaltiga drycker kommer ett stort antal giftiga ämnen in i människokroppen. Efter nedbrytningen av alkohol sätter sig alla dessa fuseloljor och aldehyder i levern och utsätter den för otrolig stress. Om du använde ett mellanmål av låg kvalitet eller drack flera olika typer av alkohol, förvärras kroppens tillstånd ibland. Illamående stiger till halsen, vilket gör en outhärdlig. Det är mycket viktigt att inte gå sönder och inte bli full av samma alkohol. Efter tillfällig lättnad kommer du att känna dig mycket värre.

Baksmälla, vad man ska göra

Så du vaknade med en fruktansvärd huvudvärk och en irriterande känsla av illamående. Vad ska man göra för att återfå god hälsa?

1. Visst vet du att kräkningar alltid lindrar tillståndet och lindrar känslan av illamående. Därför måste du försöka framkalla kräkningar för att rensa innehållet i magen från kvarvarande alkohol. För att göra det enklare att göra, drick ett par glas vätska, helst antiseptiskt. Du kan späda ut lite kaliumpermanganat i vatten för att få en ljusrosa lösning. Oavsett hur svårt det är, måste du dricka en halv liter av denna komposition i små slurar. Efter det måste du trycka med två fingrar på tungroten för att känna kräkningen. Efter att ha kräkat och tvättat magen kommer du att må bättre.
2. Efter det måste du dricka aktivt kol. Det är ett utmärkt sorptionsmedel som absorberar alkoholförfallsprodukter. Beräkningen av antalet tabletter är följande: en tablett per 10 kg vikt. Väger 80 kg bör man dricka minst 8 tabletter av läkemedlet.
3. Ta en dusch, ta på rena kläder, borsta tänderna. Dessa enkla hygienregler hjälper dig att glädja dig.
4. En timme senare, när känslan av illamående något tråkig, kan du brygga ingefära te. Han kämpar bra med illamående. Ett avkok av kamomill hjälper också till att må bättre.
5. Om känslan av illamående inte frigörs har du antagligen en minskad surhet i magen, vilket känns när du tar alkohol. För att fixa detta måste du äta ett par citronskivor eller dricka utspädd citronsaft. Efter sådana händelser återgår patientens hälsa vanligtvis till det normala.
6. Om du har specialiserade anti-baksmälla mediciner till hands, se till att använda dem. Men först efter att ha tvättat magen. Effektiva läkemedel som hjälper till att lindra illamående är Motilium, Tserukal, Alka-Seltzer.
7. Som du vet tar alkohol bort vätska från kroppen, vilket leder kroppen bokstavligen till uttorkning. Det är därför en person med baksmälla är mycket törstig. För att återställa balansen mellan vatten och salt, drick alkaliskt mineralvatten, till exempel Narzan, Borjomi, etc.

Det är uppenbart att med en baksmälla är det mycket svårt att göra allt detta. Men om din hälsa och ditt välbefinnande är kära för dig, måste du ta dig själv i halsen och försöka uppfylla åtminstone ett antal av dessa rekommendationer med kraft.

Folkrecept mot baksmälla illamående

Här är hemmagjorda sätt att snabbt befria kroppen av illamående efter att ha druckit alkohol.

1. Illamående kan öka med tom mage. Men det är inte heller värt att äta upp till dumpningen. Du måste äta något lätt, men samtidigt näringsrikt. På morgonen är havremjöl mycket bra, vilket perfekt omsluter magen väggar. Gräddsoppa har samma effekt.Dess viskösa konsistens lindrar en irriterad mage och mättar kroppen med energi. Du kan dricka gelé från hallon eller vinbär - de innehåller C-vitamin, som tvättas med alkohol. I byarna har baksmakskål alltid fått män med baksmälla. Sauerkraut återställde perfekt vatten-saltbalansen i kroppen och en person efter en sådan måltid kändes mycket bättre.
2. Om du, tillsammans med alkoholförgiftning, förgiftades av inaktuell mat, bör du inte experimentera med rätter. I det här fallet är det bättre att dricka varm kyckling. Fermenterade mjölkprodukter, såsom kefir, yoghurt, airan, lindrar symtom på baksmälla. Glöm inte den klassiska pickeln.
3. De som inte har hjärtproblem kan besöka badhuset eller bastun. Därefter kommer hela produkten av alkoholnedbrytning ut och nykter kommer mycket snabbare.
4. Gnugga öronen väl med rotationsrörelser. En rusning av blod till öronen kommer att minska känslan av illamående.
5. Ammoniak hjälper till att hantera en oemotståndlig känsla av illamående. Tillsätt 5-6 droppar ammoniak i ett glas varmt vatten och drick lösningen i små läppar.
6. Kvittenfrukten har en antiemetisk egenskap. Några bitar av denna frukt som äts kommer att återställa ditt välbefinnande.
7. En buljong med dill sparar illamående från att närma sig halsen. Drick den i små portioner varje timme och snart kommer du att må bättre.

Använd dessa tips för att återfå ditt välbefinnande och humör.

Vad kan inte göras med baksmälla?

Många kombinerar alkohol med rökning. Detta ökar belastningen på levern flera gånger. Detta gäller även starkt te och kaffe - koffein ökar alkoholens effekter.

Vissa människor med baksmälla försöker göra fysisk aktivitet. Det finns verkligen en viss sanning i detta - blodcirkulationen ökar och alkohol tas mer sannolikt bort från kroppens celler. Men en överdriven belastning tröttnar den redan plågade kroppen och du blir värre.

Med en baksmälla kan du inte åka i transport, särskilt inte privat. Och poängen är inte bara att dålig reaktion och samordning äventyrar alla trafikanter. Efter att ha gått med någon typ av transport kommer illamående att öka ibland.

Hangover-förebyggande

Som du vet är alla problem lättare att förhindra än att hantera dess konsekvens. För att inte drabbas av baksmälla är det naturligtvis bättre att helt sluta dricka alkohol. Men inte alla kan göra det. Du kan dock skydda dig från den kommande baksmälla.

Ta hand om morgondagen innan måltiden. Drick en tablett dipyron eller 5 tabletter aktivt kol. Dricka sedan två tabletter kol varje halvtimme under semestern. Ta inte alkohol på tom mage - ät havregryn eller en portion soppa före en fest. I extrema fall kan du dricka en sked vegetabilisk olja - det kommer att täcka magsväggarna och minska alkoholens absorptionshastighet.

Illamående under en baksmälla indikerar en allvarlig förgiftning av kroppen. Kroppen försöker på egen hand, med hjälp av kräkningar, bli av med giftet som du gav det att dricka. Var inte din kropps fiende - drick med mått. Eller åtminstone vidta förebyggande åtgärder i förväg för att hjälpa dig att undvika en kommande baksmälla. Och då kommer illamående att förbigå dig.

Video: hur man kan bli av med en baksmälla