Hur man slutar röka med traditionell medicin

Örtbehandling är vanligt i hela världen: varje sjukdom i örten hjälper till att läka eller åtminstone inte att starta. Till och med en av de mest skadliga och vanliga dåliga vanorna - rökning - behandlas med vissa örter. Att känna till läkande egenskaper hjälper dig att bryta sugen efter nikotin smärtfritt och snabbt nog.

Calamus rot från rökning

Användbara egenskaper hos calamus har använts sedan antiken. Det har förmågan att stoppa blod, bedöva, utvidga blodkärl, döda mikrober, används också som ett tonic, lugnande medel, höljesmedel. Torkade och pulveriserade calamusrötter användes för att rena vatten från skadliga ämnen. Kvaliteten på jämnt träskvatten förbättrades. Senare användes den här funktionen av växter i kampen mot rökning.

Det mest effektiva sättet att använda detta ogräs för rökning är när du vill andas in röken, du måste tugga en liten bit av calamusrot. Ämnen genom munslemhinnan absorberas och börjar agera aktivt.

Att skölja munnen med tinktur av calamusrot (1 tsk) och pepparmynta (2 tsk) är också mycket effektivt. Häll ingredienserna i ett glas kokande vatten och insistera en timme. Skölj sedan munnen om du vill röka. Som på många sätt att bli av med dåliga vanor, resulterar användningen av detta verktyg i illamående, vilket påverkar hastigheten för att sluta.

Elecampane från rökning

De användbara egenskaperna hos elecampane har varit kända under lång tid, och namnet i sig själv indikerar detta, vilket indikerar styrkan i dess verkan. Växtens rötter innehåller vitamin E, organiska hartser, syror, eteriska oljor, saponiner, alkaloider och gummi. Alla komponenter har ett brett spektrum av användbara egenskaper: antiseptiskt, koleretiskt, expektorant och antiinflammatoriskt medel.

Med hosta, som är kännetecknande för tunga rökare, gör elecampanbaserade produkter ett utmärkt jobb. Elecampane kondenserar tjockt sputum och hjälper till att dra ut, det underlättar också andning, förbättrar blodcirkulationen. Och de beredda tinkturerna av elekampan orsakar en motvilja mot tobak.

Tinktur av elekampan
För matlagning behöver du 100 gram medicinsk alkohol (70%), 20 gram krossad rot av växten. Fyll kompositionen med alkohol och lägg på en mörk plats i 9 dagar. Efter denna tid kan du börja ta: 20 droppar en halvtimme före måltid, tre gånger om dagen. Se till att skaka produkten före användning.

Timjan mot rökning

I gamla tider trodde människor att växten, nu kallad timjan, inte bara kunde bota många sjukdomar, utan till och med återuppstå från de döda. Växtens huvudsakliga ingrediens är tymol, som har bedövnings- och desinfektionsegenskaper. För behandling används grenar med broschyrer. Denna anläggning hjälper framgångsrikt att rensa luftvägarna och bli av med hosta av alla slag, inklusive rökare.

Användning av eterisk olja
Det snabbaste och bekvämaste sättet att sluta röka är att använda eterisk olja av timjan. Det är nödvändigt att droppa en droppe eter på en tesked socker eller honung och upplös ordentligt. Förutom det faktum att du gradvis avslutar cigaretter, kan du också bli av med den irriterande hosten hos en rökare.

Timjan cigaretter
Om du inte kan sluta röka och hela tiden drar en cigarett i munnen, byt ut den med "användbart innehåll": skär ut tobaken och fyll den med hackad timjan. Sådana cigaretter kan rökas när önskan är mycket stark.Eteriska oljor som släpps under rökning hjälper till att rensa slemens luftvägar.

Timianinfusion
Timjaninfusion hjälper till att bli av med sug efter rökning, som bör tas i två stora skedar tre gånger om dagen före måltider (30 minuter). För att förbereda infusionen måste du hälla två stora skedar hackade grenar med timjanblad i ett glas kokande vatten och låt stå i en timme, helst i en termos. Du kan använda verktyget under en längre tid, upp till en total upphörande av rökning.

Hur man slutar röka med pepparmynta

Pepparmynta föds upp av människor genom att korsa pepparmynta och trädgårdsminten för att få mer näringsämnen. De korsade proverna var inte så starka i kampen mot sjukdomar, men pepparmynta är ledande inom detta område. Det används som anestesimedel, antiseptisk, lugnande medel, lindrar nervös irritation. De huvudsakliga aktiva ingredienserna i pepparmynta är garvmedel, rosmarinsyra, limoniner, eukalyptusolja, bitterhet, koffeinsyra.

Medel för att bekämpa rökning innehåller nödvändigtvis mynta, eftersom det bland annat hjälper till att bli av med huvudvärk, mardrömmar och sömnlöshet.

För att bli av med en dålig vana, dricka te från pepparmynta blad (4 strimlade blad för ett glas kokande vatten). Drycken kommer att lugna, minska lusten att röka och ge en lång och hälsosam sömn. Den enda varning: te bör inte tas kontinuerligt, särskilt för män.

Eukalyptus från att röka.

Växtens huvudstyrka är dold i dess blad: eterisk olja, som är 3% av huvudmassan. Det bedövar, läker, har en slemlösande effekt, vilket är särskilt viktigt för rökare. Användningen av eukalyptusbaserade produkter hjälper till att bli av med "rökarsyndrom": andnöd, törst och feber.

För att sluta röka kan du andas in eternånga genom att släppa ett par droppar av produkten i aromlampan. Om önskan är mycket stor, skölj munnen med en speciell infusion: 1 stor sked krossade eukalyptusblad, häll ett glas kokande vatten och låt stå i cirka tio minuter. Så snart du har en önskan att röka, skölj munnen - detta kommer att minska begäret avsevärt. Således kommer regelbunden användning av tinktur i form av sköljning att hjälpa dig att bli av med den dåliga vanan permanent.

Havrebuljong från rökning

Om du använder en avkok av havre kommer resultaten att märkas om en månad. Verktygets enkelhet och billighet gör det möjligt att bli av med en dålig vana även för den mest lata personen. En stor sked med havre behöver två glas varmt vatten. Malt korn hälls med vätska. Vattnet ska svalna, varefter det måste ordnas om i kylskåpet i 12 timmar. I slutet av tiden, koka spannmål i en vätska i 15 minuter, töm det, tillsätt en sked med krossade ringblommor, låt stå i 45 minuter. Verktyget kan användas under dagen. Så snart det finns en önskan att röka, dricka några slurar av produkten.

Ingefära rot mot rökning

Ingefära är ett magiskt verktyg för varje rökare, eftersom det inte bara hjälper till att gradvis sluta röka, utan också stärker hela kroppen på grund av det höga innehållet i olika vitaminer, mineraler och etrar.

Ingefära hjälper till i kampen mot tillväxten av cancerceller, stärker hjärtat och blodkärlen, rengör toxiner och förbättrar hudens utseende.

Det enklaste sättet att sluta röka är att bära ingefära i bitar och tugga en sund rot istället för en cigarett. Utöver det faktum att önskan att röka försvinner direkt kommer du att fylla på kroppen med vitaminer och njuta av en behaglig smak.

Infusion från en stark sugen efter rökning
På den genomsnittliga krossade ingefära roten behöver du juice av en citron, 100 ml vatten (kokande vatten). Blanda ingredienserna och tillsätt en liten sked honung.Drick produkten under dagen - det hjälper även om du vill röka mycket.

Video: ett enkelt sätt att sluta röka