Vad man ska göra om håret snabbt blir fet

Om huvudet blir smutsigt efter 8-12 timmar efter tvätt kan vi prata om en kränkning av talgkörtlarnas funktion. Deras arbete försämras på grund av hormonella störningar, sjukdomar i matsmältningsorganen och en obalanserad kost. Regelbundna påfrestningar, svampinfektioner och vissa mediciner påverkar tillståndet i hårbotten. För att minska mängden frisläppt fett och bli av med kosmetiska problem är det värt att ändra dina vanor.

Meny för vackert hår

Behandling av talgkörtlar börjar med konsultation av en trikolog. Det kommer att behövas av människor vars hårbotten inte bara snabbt blir fet, utan också täckas av en död epidermis skorpa. Symtom indikerar seborrheisk dermatit. Endast specialiserade kosmetika och preparat kan ta bort mjäll och återställa sebaceous körtorns normala funktion. Alternativa metoder sparar inte från en svampinfektion utan förvärrar bara problemet.

Du bör också konsultera en läkare i frånvaro av mjäll. En trikolog eller hudläkare bör skicka patienten till ett blodprov för att kontrollera hormonnivåerna. Hos kvinnor blir håret snabbt smutsigt på grund av överskott av testosteron och progesteron. Koncentrationen av hormoner ökar på grund av funktionsfel i äggstockarna samt under graviditeten. Naturligtvis kommer blivande mödrar bara att vänta och noggrant välja hårkosmetika. Men flickor med hormonella störningar kan erbjudas läkemedel som normaliserar testosteronnivåer och minskar mängden producerad talg.

Om reproduktionsorganen och sköldkörteln är i full ordning är det värt att revidera kosten. Talgkörtlarnas funktion försämras med problem med matsmältningskanalen. Men hälsa i tarmen och magen beror direkt på de produkter som en person konsumerar.

Med ett överskott av talg rekommenderas det att undvika tunga och feta rätter:

• rika kött- och svampsoppor;
• smörgåsar med korv;
• stekt potatis;
• halvfabrikat;
• snabbmat.

Hårets tillstånd kommer att förbättras om en person vägrar godis och snabbkaffe. Utesluter vitt bröd, alkohol och kryddig kryddor från menyn. Han kommer att sluta äta lunch på ett snabbmatskafé och kommer att börja laga matmat på egen hand oftare.

Normaliserar arbetet i matsmältningsorganen och talgkörtlar hjälper:

• jordnötter och mandlar;
• citrus, särskilt apelsiner;
• mejeriprodukter;
• havremjöl och kli;
• majs och vete gryn;
• russin och torkade pumpafrön;
• bönor, ärtor, linser och bönor;
• ångade ägg och omeletter;
• färskpressad morotjuice.

Användbara i överflödigt talg är grönsakssalater och grytor. Broccoli, gurkor, tomater och örter innehåller fiber, som rensar tarmarna, påskyndar ämnesomsättningen och förbättrar tillståndet i de övre skikten i överhuden.

Det rekommenderas att komplettera riktig näring med vitaminkomplex, som innehåller kisel, järn, retinol, B12 och tokoferol. Om ditt hår snabbt blir oljigt hjälper järn och pantotensyra. Elementen är rika på blomkål, nötköttlever, rödbetor, granatäpplejuice och broccoli.

Metabolismen och funktionen i talgkörtlarna förbättras tack vare rent stillastående vatten. Vätskan förhindrar blockering av hårsäckar, aktiverar ämnesomsättningen och fuktar huden från insidan. För att hålla lockarna rena och voluminösa i 2-3 dagar måste du dricka 2 liter vatten dagligen.

Dåliga vanor

Hår som blir oljigt efter 10-12 timmar bör inte vara torrt eller strykat. Det rekommenderas inte att man ofta använder ett lock.Hårbotten torkar på grund av varm luft, och talgkörtlarna börjar arbeta mer aktivt för att fukta den, eftersom deras huvuduppgift är att ge näring och återställa de övre skikten i överhuden.

Missa inte schampot. Naturligtvis vill flickorna att frisyren alltid ska se fräsch och välvårdad ut. Men du måste tolerera. Mellan rengöringsförfaranden rekommenderas det att ta två eller tre dagars pauser. Och så att håret förblir voluminöst och vackert längre är det nödvändigt att röra det så lite som möjligt.

Det är användbart att kamma lockar flera gånger om dagen. Det är bättre att använda kammusslor av plast, som regelbundet tvättas under kranen med antibakteriell tvål. Tack vare kammen distribueras talg som produceras av körtlarna längs hela längden och ackumuleras inte vid rötterna.

Ägare av problematiskt hår rekommenderas att undvika syntetiska mössor och överge trånga buntar som försämrar blodcirkulationen. Använd inte geler, växer och skum vid läggning. Och det är bättre att överge sådana medel i 1-2 månader. Fixeringsföreningarna täpper till porerna, så talgkörtlarna försämras. Om frisyren inte håller sig utan skum eller vax, ska naturliga skrubber gnuggas in i hårbotten under tvätt. De rensar porerna och neutraliserar de negativa effekterna av stylingprodukter.

Med ett överskott av talg rekommenderas det att bära kort hår eller frisyrer av medellång längd. Köp schampon som inte innehåller proteiner, lipidkomplex och silikon. Tillsatser gör lockar bara tyngre och minskar volymen. Frisörer rekommenderar transparent kosmetika. Överskott av fett som samlas på rötterna kan rengöras med torra schampon.

Ge inte upp balsam och masker, men de ska vara lätta och näringsrika. Men med naturliga oljor måste du vara försiktig. Använd endast reduktionsmedel på spetsarna om de är torra och spröda. Och rötter smörjs inte med oljor för att inte täppa porerna, eller de tvättas noggrant med SLS-schampon.

Varm duschälskare rekommenderas att övervaka temperaturen medan du tvättar håret. Vatten bör vara knappt varmt, annars kommer produktionen av talg att öka. En stund är det värt att överge bad och bastu. Höga temperaturer och varm ånga påverkar hårets och de övre skikt av överhuden negativt.

Räddningsmasker och sköljningar

Om det fortfarande är ett långt sätt att tvätta håret, men håret ser snuskigt och smutsigt sparar det ett hemlagat torr schampo. Du behöver potatis- och majsstärkelse, en bred borste för applicering av färg och naturligt kakaopulver. Blondiner rekommenderas att ta ett litet brunt tillägg, men brunetter, tvärtom, bör inte vara snåla så att lockarna inte täcks med konstgjorda "grå hår".

Torra pulver blandas i en tallrik eller skål och appliceras med en borste på rötterna. Låt stå i 30-40 minuter så att kompositionen tar upp överskottsfett. Resterna är kammade ut med en kam. Efter ett sådant schampo tillsätts volym och frisk glans.

Talgkörtlarnas funktion återställs med lermasker. Det finns flera alternativ för terapeutiska medel:

1. Kombinera en påse med rött pulver med 30 g torr senap. Tillsätt varmt vatten i en tunn ström och förbered en krämig pasta. Gnugga fingrarna i rötterna före vattenprocedurer. Förpacka i 15 minuter med en plastpåse och en ullsjaal. Vid lätt brinnande måste du vara tålamod och tvätta kompositionen omedelbart med varmt vatten med en stark.
2. Två påsar med blå lera utspädd 2-3 msk. l. äppelcidervinäger. Essensen och tabellalternativet fungerar inte, det är för aggressivt. Häll lite vatten i massan så att den blir flytande. Proceduren varar en halvtimme. Resterande lera tvättas med ett milt schampo. Och håret efter masken sköljs med vatten, i vilket ett glas äppelcidervin tillsätts.
3. Späd vit lera med mineralvatten till en krämig densitet, ta bara en drink utan gas.Låt stå på rötterna under en plasthatt och halsduk i 30 minuter. Smörj ändarna med kokosnöt eller olivolja om det är torrt. Även om det passar och bördas.
4. Om hårbotten är öm och känslig blandas inte lera med äppelcidervinäger, utan med kefir. Surmjölkstillägget fuktar och ger näring till rötterna.

Normalisering av sebaceous körtlar hjälper kycklingägg. Billet slås med en visp och hälls i en frodig massa av 2-3 msk. l. citronsaft. Bättre färskpressad, i butiksversionen finns det många konserveringsmedel som kommer att förvärra hårets skick. En äggprodukt hålls i 30-40 minuter. Och så att det inte finns någon obehaglig lukt är det värt att tvätta lockarna med växtbaserade avkok med mynta eller eukalyptus.

Ägare av tunt hår rekommenderas att växla lermasker med närande oljor. Använd oliv, mandel eller kokosnöt. Blanda i lika stora proportioner med grapefrukt eller apelsinjuice, alltid färsk. Oljor fuktar hårbotten, så talgkörtlarna börjar producera mindre fett. Och juicer berikar de övre skikten i överhuden med vitaminer som återställer och stärker hårsäckarna.

Det rekommenderas att gnugga en pasta med havssalt i huden under tvätt, och brunetter rekommenderas att vara uppmärksamma på kaffegrut. Hemskrubb återställer blodcirkulationen i de djupa lagren av överhuden och förhindrar igensättning av porerna. Endast hårda partiklar kan skada rötter, så rörelserna bör vara långsamma och exakta.

Resterna av scrubs och helande masker tvättas med växtbaserade avkok. Med ökad utsöndring av sebaceous körtlar spara:

• roddbark och bär;
• salvia;
• kamomillblomställningar;
• nässlor;
• planetsblad;
• ekbark;
• pepparmint;
• Johannesört

Naturliga råvaror bryggs med kokande vatten och insisterar på vodka. Alkoholiska lotioner från medicinska örter kan spädas med vatten, läggas till masker eller gnuggas i hårbotten.

Talgkörtlarna normaliseras inte på 1-2 veckor. Det kommer att ta flera månader innan tillståndet i hårbotten och håret förbättras. Det viktigaste är att regelbundet använda folkrättsmedel, plocka upp mjuka schampon och glömma att det finns ett curling iron, hårtork och strykning. Och håll dig också till rätt diet och drick mycket vatten.

Video: hur man blir av med oljigt hår