Svart rädisa under graviditeten: fördelar och skador

Svart rädisa kan inte skryta med en mängd olika vitaminer och mineraler, men de är i det optimala förhållandet, vilket gör grönsaken till ett oumbärligt näringsämne och ger juicen helande egenskaper. I stora mängder är det omöjligt att äta. Detta krävs inte, eftersom det finns mycket grov fiber i kompositionen, som mättar kroppen efter några matskedar sallad.

Intressanta egenskaper hos svart rädisa

Denna opretentiösa grönsak kräver inte en speciell jordkomposition och en strikt växling av trädgårdsgrödor, tolererar temperaturer och torka, och blir bara mättad från brist på fukt och får en brinnande smak. Senapsoljor i massa och löv ger det. Topparna liknar rädisor, saftigt vitt kött med en specifik lukt gömmer sig bakom den svarta huden.

I Asien har rädisa odlats i många århundraden som en grönsakskörd. Hon kom till andra länder mycket senare och var partisk mot henne tills de fick veta om hennes läkning och profylaktiska egenskaper.

Jag undrar: vilda rädisor förekommer inte i naturen.

Strukturen för rotskörden inkluderar:

• vitaminer C och grupp B;
• rafanin;
• eterisk olja;
• karoten;
• nikotinsyra;
• kalcium;
• magnesium;
• kalium;
• järn;
• fosfor;
• jod;
• enzymer;
• flyktig;
• organiska syror.

Kompositionen är inte så viktig som balansen mellan dess element, vilket ger grönsaken unika egenskaper. Massa och juice med olika tillsatser används beroende på det avsedda syftet. Det konsumeras färskt i en blandning med andra grönsaker, går bra med förband baserade på vegetabilisk olja och citronsaft.

I dietetik rekommenderas rotgrödor i menyn för viktminskningsprogram. Kaloriinnehållet är cirka 36 kcal, mättnad inträffar snabbt på grund av det stora antalet kostfiber.

Det är viktigt att: en specifik skarp smak hjälper till att diversifiera den rekommenderade kosten, vilket ökar framgången för viktjusteringsprogrammet.

Terapeutisk handling
Inom folkmedicinen har många recept baserade på svart rädisor sammanställts. De fungerar bra när:

• en förkylning
• hosta;
• sinusit;
• bronkit;
• dysbios;
• förstoppning;
• stagnation av gallan;
• försvagad immunitet;
• svullnad;
• brist på aptit.

Av de olika arterna är det i svart rädisa som den högsta koncentrationen av eteriska oljor och biologiskt aktiva ämnen.

Det är värt att överväga: för gravida kvinnor är grön och vit rädisa mer användbar.

Fördelarna med juice
Huvudvärdet i det höga innehållet av antioxidanter, antiinflammatoriska, koleretiska, antibakteriella och antivirala effekter. Regelbunden användning minskar inre inflammatoriska processer, kompenserar för bristen på B-vitaminer, spårelement, mineraler.

Det rekommenderas vid ofta förkylningar, kroniska sjukdomar i njurarna, gallblåsan, rinit, hosta, anemi, ödem, feber, metaboliska störningar. Det används som en anthelmintic, det används som en kompress för brännskador, frostskador och hudskador. Gravida kvinnor i andra och tredje trimestern kan använda juice med honung för behandling av hosta efter samråd med din läkare.

Kontra
De är inte många och är främst förknippade med förvärring av sjukdomar i mag-tarmkanalen, njurarna och utsöndringssystemet. Missa inte heller rädisor för hjärt-kärlsjukdomar, fel i levern och bukspottkörteln, flatulens, diarré. Gravida kvinnor bör använda det endast för medicinska ändamål och i lägsta doser efter samråd med en läkare.Vid den minsta risken för livmoderbortfall eller hypertonicitet utesluts produkten omedelbart från listan över tillåtna.

3 riskfaktorer för gravida kvinnor
De läkande egenskaperna hos sällsynt juice är stora, men de kan uppvägas av den negativa påverkan på den förväntade moderns välbefinnande.

1. Massan och juicen påverkar tillståndet för mjuka muskler, vilket leder till ett spänningstillstånd. Detta ökar sannolikheten för för tidig graviditetsavbrott. En speciell riskperiod är befruktningstiden och första trimestern.
2. Eteriska oljor har en deprimerande effekt på nervsystemet och framkallar skarpa humörsvängningar och orsakar depressiva tillstånd.
3. Grova fibrer provocerar till ökad gasbildning, vilket leder till luftväxt, uppblåsthet och halsbränna.

Älskare av kryddig måste vänta lite. Under graviditet och amning är det inte önskvärt att använda svart rädisa. Det påverkar smaken och lukten av mjölk, som kanske inte behagar barnet.

Populära recept för traditionell medicin baserad på rädisa

De skiljer sig i tillagningsmetoder och ytterligare ingredienser.

Juice med hosthonung
En stor rotskörd väljs, kronan skärs av, hälften av kärnan tas ut, honung läggs inuti, den står i 12-24 timmar. Ta 1 tesked 3 gånger om dagen. Det mjukar upp en torr irriterad hosta, später och tar bort sputum. Det fungerar underbart i kombination med en tryckpress i den underskapande regionen.

tinktur
Det har ett brett spektrum av applikationer, inklusive behandling av gikt, hudsjukdomar, avlägsnande av inflammatoriska processer, förebyggande av nervnedbrott. För att förbereda produkten används alla delar av växten, inklusive frön och toppar. 50 gr häll en halv liter vodka-råvaror och insistera en vecka på en mörk plats i en tätt försluten behållare, skaka ibland.

cholagogue
Färsk juice blandas med vatten i ett förhållande av 1: 1, tas på 30 minuter. före måltiderna, 1 msk. sked. Behandlingsförloppet är 10-14 dagar.

Användningen av svart rädisa i kosmetologi

En mask med rotväll kan lättare åldersfläckar och förbättra hudtonen avsevärt. För matlagning tas lika delar juice och gräddfil, blandade till en homogen massa. Blandningen appliceras på ansiktet i 10 minuter, tvättas sedan med varmt vatten eller kamomillinfusion.

För gravida kvinnor är användning av kosmetika baserat på juice och massa säkert och effektivt, vilket hjälper till att upprätthålla en frisk hud och dess attraktivitet.

Video: svart rädisa med hosthonung